【聯合報╱蔡長祐／書田診所皮膚科醫師】 2008.11.01 02:22 am
1.頭皮太油以至於毛孔塞住，所以造成掉髮
正解：伴隨這種說法常是出示一張放大照片，油亮的頭皮及毛孔上堆積著黃色蠟狀物
，接就說毛孔被油塞住了，所以長不出頭髮。其實若因頭皮出油堵住毛孔，最多就是
產生粉刺或毛囊炎，只要毛囊沒有問題，毛髮還是會生長，並不會出現頭髮變細等雄
性禿的症狀。
2.用錯洗髮精造成掉髮，所以要換洗髮精來生髮
正解：洗髮精用於清潔頭皮與頭髮，可能影響髮質，但對於毛囊沒有作用。部分洗髮
精含有藥性成分如焦油等，可針對脂漏性皮膚炎等症狀外，大多數洗髮精還是以清潔
為主，沒有治療掉髮功效。
會有洗髮精可以治療掉髮的迷思，在於很多人誤以為頭皮油膩是掉髮主因，所以去除
油脂才能治療掉髮。洗髮精不會造成掉髮，也不能生髮。
3.常戴帽子或安全帽，使頭髮不能呼吸，因此掉髮
正解：毛囊從血液獲得氧氣與營養，頭皮以外的毛髮是死的組織構造，不會吸收養分
或空氣。常戴帽子頂多造成髮質受損或頭皮發炎，不會影響毛囊生長。
4.血液循環不良導致掉髮，多按摩頭皮、促進循環可減少掉髮
正解：這是倒果為因的說法。毛囊是需要足夠的血液供給養分才能長得好，但雄性禿
患者的毛囊逐漸萎縮纖維化，因此導致血液供應減少，並非循環不好造成掉髮。
5.每天洗頭導致掉髮
正解：這也是雄性禿的結果而非原因。洗頭會掉的頭髮，是本來就要掉的休止期頭髮
，但因雄性禿患者休止期毛髮數目變多，所以會覺得一洗頭就掉很多。之所以會有洗
頭導致掉髮的迷思，可能是因為洗頭時所看到掉髮的數量，通常是一天當中最多的時
候。事實上，只要不抓傷頭皮，適度清潔更能保持頭皮健康！
6.常梳頭導致掉髮
正解：梳頭與洗頭一樣，都是最容易發覺掉髮的時候，所以會讓人誤以為是梳頭致掉
髮。只要不是使用髮梳過密的梳子而硬把頭髮扯下來就好。因梳頭的掉髮是本來就要
掉的，不會掉的，梳再多次也不會掉。
7.禿髮的人性能力較強
正解：一般人常認為禿髮的人雄性荷爾蒙過多才會造成掉髮，所以性能力也就比較強
。其實禿髮的人體內雄性荷爾蒙是正常的，只不過是在頭皮處被轉換成較多的DHT（
二氫睪固酮），造成掉髮，與性能力無關。
8.自慰或房事過度導致掉髮
正解：這可能受中醫或民間觀念影響，認為頭髮是血之餘，認為掉髮與「血虛」和「
腎虛」以及「一滴血、一滴精」等想法有關，所以才將精液流失與掉髮連結在一起。
雄性禿是基因的關係使毛囊萎縮，患者本身既非一夜七次郎，也不是因為一夜七次而
造成落髮。
9.剪短頭髮可以防止掉髮
正解：有掉髮問題的男性，通常喜歡留短髮，因為看起來比較蓬鬆，髮量感覺比較多
。但頭髮本身沒有生命，把頭髮理短或留長，跟毛囊一點關係都沒有。
10.酸雨會導致禿頭掉髮
正解：酸雨PH值小於 5.6，確實可能造成建築物、橋梁腐蝕等；但對人體的影響，除
了可能對皮膚或黏膜部位造成刺激、過敏外，並不至於造成皮膚底下的毛囊受損而掉
髮。除非是像鹽酸或硫酸這麼強烈的酸，將皮膚燒焦，否則不用擔心淋了酸雨就會變
禿頭。
【2008/11/01 聯合報】@
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