[自介] 憂鬱與焦慮綜合體
嗨，我是Jan，一直來都很想試試看看在甲板自介認識更多不同的人看看，直到最近，因為個人患有持續性憂鬱症的關係，因此想透過這種方式，可以接觸和認識到更多人，也算一種自我療癒的方式吧！以下內容可能會有點長，有點懶得看完的朋友也可以直接拉到最後看簡易版XD
我來自台中，卻跟台中很不熟，不只因為住在離台中市區很遠的地方，大學時期也幾乎都在桃園讀書而鮮少到台中市區，但未來有蠻大機率會留在台中工作，所以歡迎台中的朋友多來認識～
大學時期是就讀空間設計相關的，但可能也因為並不是很適合自己的關係，我本身很容易陷入自我厭惡的狀態，這也是焦慮症的症狀之一，而在大學時期也經歷過一些不太順利的感情，更加導致了自我厭惡的程度，常常很難相信別人對自己的稱讚和對他人的反應過度解讀，這也常常讓自己很難以跟別人好好建立關係，我也正在努力改變中。
我是個很敏感的人，對於他人的反應總是過度解讀，也在接觸心理師後知道自己這樣是焦慮性依附的人格特質，而我本身也帶有焦慮症的症狀，長久以來才轉化成我現在的持續性憂鬱症，如果有朋友也同樣有這樣的困擾，很歡迎一起分享如何走過那些低潮的日子。
撇除以上這些沈悶的內容，我想談談關於我喜愛的事物—柯基、茶、草莓，這三樣事情大概是我看到很難克制的事情了，每逢看到可愛的柯基產品總是會不小心就掏出荷包購買，也導致了床頭有一堆柯基的扭蛋收藏，而草莓跟茶也同意是我喜愛到不行的事物，常常只要覺得沒喝到茶就不舒服，大概也是一種成癮吧。
https://i.imgur.com/9IfRJWx.jpg
不知道都看到這裡還有沒有人願意跟我當看看朋友哈哈，其實我是有點害怕的，害怕說出自己的狀況後反而沒人敢接觸，但如果願意，我很想讓更多人了解我，甚至是去了解精神疾患這一塊
所以最後還是不免俗要有一個很精華的關於我，希望可以吸引一點人氣XD
身高177，體重最近很失控的來到70
年紀23剛好是個要出社會很徬徨的年紀，也希望大家可以跟我分享一些經驗
最後是必要的真相，也謝謝有耐心觀看到這～如果想認識我都可以站內信來聊天這樣～
如果想多認識或聊天也可以用IG，因為比較少上PTT可能會回覆很慢
IG:Jian__left
https://i.imgur.com/LAmBFTe.jpg
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收到了很多人的鼓勵，也很開心很多人願意打了一長串文字回覆我和關心我，但我因為最近也比較忙，不太能每篇都打得很長回覆，但每個人的心意都有收到，很開心也謝謝你們！
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沒關係的～相信大家也都是好意，都是很棒的正能量
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曾經看過一句話：沒有人可以決定你在幾歲的時候應該是什麼樣子，同樣送給你～這是很喜歡的一句話
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現在蠻多書都可以看，有空會去找找來看～
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我有附上在文章後面了～
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不是元智XD 但在附近
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感謝!還想說為何怪怪的!!
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