Re: [請益] 長得不帥身材練不好如何建立自信?已刪文

看板gay作者nicholas2002 (La vie est belle)時間9年前 (2015/07/19 00:50)推噓19(19推 0噓 2→)

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※ 引述《Jyou (我在美國~>"<~)》之銘言： : ※ 引述《hotman ()》之銘言： : : 如題 : : 長得不帥 : : 身材又練不好(別再提供健身建議了通通試過都沒用) : : 因此交不到朋友 : : 也交不到b : : 再加上口才差 : : 就更自卑了 : : 看到那些長相身材均優 : : 身邊永遠都有帥哥陪伴的人 : : 真的很羨慕 : : 請問這種狀況下該如何建立自信呢? : : 謝謝 : 看起來都是外貌相關影響自信我個人是覺得那種什麼充實內在是狗屁不通啦其實我覺得內在還是很重要啦 XD 因為美未必只是外表的美醜而是整體的氣質，是由內而外散發出來的感覺有些人五官自然端正，但就是少了些氣質，對我來說這就不美反之有人外表未必出色，但談吐、眼神、思考等透露出不凡的特色他就有屬於自己的韻味這對我來說是美的說白一點身材完美、五官特帥的男生但談吐、價值觀、想法等沒有深度，對我來說充其量就只是性幻想的對象但我完全不會想跟這樣的人交往 : 我當然相信原po其實不必這麼沒有自信也其實教的到朋友 : 但是又讓原po相信這點是另外是一回事 : 既然是外貌就從外貌下手 : 關於身材的部分真的要認真練然後少吃含糖高油脂的東西 : 不是每個人的基因都可以輕易變猛男但是有規律運動注重飲食的人 : 是很明顯看出來會跟不注重的人不一樣 : 持續一陣子就算沒有很大的胸肌和六塊肌起碼也會fit一些 : 而且重點是自己要看到自己的持續努力不要忽略這個努力的過程替自己帶來自信 : 另外長相的部分如果是真的很在意的話其實可以考慮做醫美 : 不要期待說醫美能夠把你變成金城武或是變成一個宇宙霹靂大帥哥 : 但是醫美可能會幫忙你修掉你心中最討厭自己的部分 : 但是假設例如說你非常討厭你自己的嘴脣好了動個小手術 : 或是臉頰很寬打個肉毒桿菌 : 雖然不一定會讓你外表看起來有真的太大的差異但是這種對於缺陷的小改進 : 能讓自己不這麼討厭自己 : 這個也是改善自信的很有效的方式只是這邊要小心不要變成病態的不停整形這一點我也深表認同! 如果有能力，確實可以考慮在長相上的輕微調整可能是上面作者說的小手術像有些人有明顯的骨性暴牙或戽斗，會接受正顎手術 (其實正顎手術不算是小手術了) 我這裡是想強調的是，決定做醫美的心態很重要與其把醫美想成是變成萬人迷、找到愛情的途徑不如說是讓幫助自己接受自己的方式之一針對長相之美醜當所有人不在意，只有自己在意，這就是大事；當人人覺得不好看，但自己不在意，這就不是多大的問題 : 然後最後一點也是最重要的要有把自己當成帥哥的自信 : 也就是相信自己要是帥哥路人會看 : 因為是帥哥所以走路姿勢要端正挺胸所以出門要整理儀容看到別人要帶微笑 : 因為是帥哥所以說話聲音要沈穩確有有禮貌談吐要自信且幽默 : 當自信出來人就會帥了 : 只是變帥了還是不代表你可以交到逼啊QQ 其實我覺得自從我工作之後，深感自信的重要我剛進公司很沒自信，覺得同事們能力、外表、應對進退都比我強，我這魯蛇只要不被開除應該就是萬幸。 (其實我就是有明顯的大戽斗，唉，我懂原po對自己長相沒自信的感受，因為我也經歷過) 但我漸漸覺得，有自信，也是他人對你印象加分的重要依據老闆看見你有自信，會放心將事情交給你同事看到你有自信，會樂於和你討論工作上的看法下屬看見你有自信，會甘心跟著你學習同樣的，朋友看見你有自信，也會很自在舒服地與你相處我就跟自己說：我要有自信，就算現在沒有也要假裝! 即便沒有，裝出來、擺出氣勢，像不像至少有三分樣假裝有自信，假裝久也自然就有了! 總結就是：心態才是關鍵!! 放心吧，外表長相是天註定，身材可以靠努力但心態正向，才是真正的強大!!! 樂觀，別人也容易親近喔 ^^ 加油!!!! -- Air France 晴空萬里創意寫天地 Faire du ciel le plus bel endroit de la terre http://friend.top1069.com/profile.php?ID=101879 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.247.100 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/gay/M.1437238230.A.136.html ※ 編輯: nicholas2002 (1.171.247.100), 07/19/2015 00:54:20

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qaz831014

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fir810302

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zzz99663

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