[發問] 便秘的時候吃什麼水果好

看板fruits作者 (不死56)時間14年前 (2010/08/07 13:56), 編輯推噓3(3推 0噓 7→)
留言10則, 10人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近因為學校的團膳公司的菜我覺得難吃(會苦、澀) 所以已經快兩星期的一~五沒常吃蔬菜了 而現在有一點點便秘的問題 想請問有哪些水果可以幫助排便的？ 希望不要太高價位的，我是外地的學生， 資金可能沒那麼多　謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.113.229.24
推
08/07 18:33, , 1F
奇異果是最棒的選擇
08/07 18:33, 1F
→
08/07 18:46, , 2F
吃香蕉
08/07 18:46, 2F
→
08/07 21:04, , 3F
要便宜 香蕉當然是首選 奇異果貴; 加上喝冰水更強 XD
08/07 21:04, 3F
推
08/08 12:44, , 4F
奇異果 香蕉 我都很愛吃XD
08/08 12:44, 4F
→
08/08 20:39, , 5F
我的體質比較涼，吃火龍果、仙人掌果都會助排便
08/08 20:39, 5F
→
08/10 01:47, , 6F
木瓜好像也可以
08/10 01:47, 6F
→
08/11 10:35, , 7F
蘋果連皮吃，再喝一些水
08/11 10:35, 7F
推
08/11 21:51, , 8F
很熟的木瓜,裡面有幫助便便的酵素,很有效,大便會很臭..:P
08/11 21:51, 8F
→
08/13 01:27, , 9F
吃香蕉還是要多喝水比較有用哦(個人經驗_
08/13 01:27, 9F
→
08/13 14:42, , 10F
之前我有發文阿~_~快去找找 打的很辛苦
08/13 14:42, 10F
‣ 更多 NOdie5566 的文章
文章代碼(AID): #1CNFLnsv (fruits)
‣ 更多 NOdie5566 的文章
文章代碼(AID): #1CNFLnsv (fruits)