Re: [討論] 那些會讓MC量減少的壞事物已刪文
是說,我就是那種,生理期不會肚痛,完全無感的人。
唯一會肚痛的就是拉肚子,生理期前後都會輕微的拉肚子,不論吃甚麼。
啊如果剛好吃了順腸的食物,拉肚子的狀況會加劇,不過不會到毀天滅地的那種。
扯遠了。
經期血量變少的原因其實主要看個人體質,
如果,真的很不小心在經期前破了身體的戒,
我推薦各位女孩們可以試看看經期來時或來前熱敷後腰。
蛤?我聽過熱敷肚子,沒聽過熱敷後腰的欸!?
熱敷肚子其實是為了減輕疼痛,熱敷後腰我也是看了中醫之後才感受到神奇之處。
不過也是因個人體質而異,對我而言很有用,對某些人可能就沒有用。
不過還是可以嘗試看看啦!
說到看中醫呢,其實我每次看中醫,中醫師為我把脈的時候,都會一臉憂心忡忡的問我:
「你生理期來會很痛吧?」
然後我都一臉問號:「啊?我沒痛過欸?」
那次中醫師很可愛,他驚喊「怎麼可能!」
然後為我多把脈把了快十分鐘,問了我生理期的狀況,我一五一十的告訴醫生。
醫生皺了眉頭,說:「你生理期快到了吧?」
「應該吧?」
醫生:「那你來,我給你熱敷,看這次生理期會不會好一點。」
熱敷?跟生理期有什麼關係?
不過醫生說的,我也不好拒絕。
然後就乖乖地趴在中醫針灸的床上,被熱敷後腰十分鐘左右。
結果呢,當然生理期還是沒有甚麼異常,該拉肚子的照樣拉肚子。
唯一讓我崩潰的是,我超級像血崩。
而且我是完全不知道自己在流血的血崩,
坐著超過一個小時,血就溢出棉棉之外,差點沾到衣服。
嚇死我了!!
因為我的血量從來沒這麼多過(多到滿出來),
常常兩個小時後去換棉棉,看到血量剛好集中在中間,
有種「嗯…好像可以繼續使用欸」的感覺,
可是兩小時就必須換棉棉不然感染就糟糕了,
但是總覺得很浪費。
那次的血量真的嚇壞我,沒想到我的血量可以多到這種地步。
可能有人想問我,是不是有額外吃藥或針灸?
沒有喔,那次只有熱敷。
然後熱敷完約莫兩天左右(吧?)我就開始血崩。
總之,經驗分享囉!
女孩們可以嘗試看看熱敷後腰會不會一樣有驚奇的效果XDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.50.45
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只是回應原po要是經血突然縮起來消失,可以使用這個方法喔!
但因為要寫的太多了所以只好弄成回文。
※ 編輯: ArtemisDiana (101.14.50.45), 08/02/2018 10:10:18
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沒關係~
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為了避免產生誤會,我還是仔細說明我經血的狀況,和熱敷後的狀況。
原本我經血都是長至十天,後期會滴滴答答,要流不流的,
平常的量偏少,生理期來前吃涼食喝冷飲隨不至於腹痛,
但還是會有血塊,即使不吃,也是會有少量血塊。
熱敷完之後,我用「血崩」這個詞,
是因為我幾乎沒有血塊,就是一直流,
而且是鮮紅色不是褐色!
更開心的是,五天後果斷結束!
所以之後,只要我覺得經血量偏少,
我就會熱敷後腰,
腰部酸痛的感覺也會舒緩很多。
※ 編輯: ArtemisDiana (101.15.243.143), 08/02/2018 18:50:30
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如果許可的話,趴著會比較舒服,
若是無法趴著,坐著靠在沙發/椅背,熱敷袋靠著腰際就可以了~
通常熱敷十分鐘就可以了,如果腰很痠可以敷久一點~
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※ 編輯: ArtemisDiana (49.214.64.220), 08/03/2018 22:56:28
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