Re: [討論] 運動的影響?
運動一定會有影響的性能力
但是若針對持久性來看
我認為大腿肌耐力影響較大
記得看過一篇報導
老北北取外配擔心自己性能力不足會帶綠帽
醫生建議是讓他在泳池走路,報導說是對老北北有顯著效益
個人大學時期有練國術
最基本就是蹲馬步,每天蹲---
只能說....
"你怎麼還沒到(~"~)"
這句話是常有的,至少大學幾個女友都說過..
也曾一度考慮看醫生是不是有病 (-口-)
不過現在改成游泳等其他運動
偶爾需要靠轉移注意力來增加持久性
也許是大學畢業工作一直宅在電腦前的關係吧- -
現在有認真思考要不要坐空氣椅鍛鍊一下下盤..XDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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