Re: [問題] 有沒有比較特殊的防止經痛方法?
我從國中以來就會經痛，個人生活作息正常，飲食清淡，有長跑習慣
有的時候痛得還算可以忍受就用熱敷袋，也有很多時候是實在受不了只好吃止痛藥
有用中藥調過兩年，但是沒什麼效用
有一次我真的痛到不行請假回家，從公車上下來走回家的路上痛得走走蹲蹲
鄰居阿婆看到趕快來扶我回家，然後問我是不是生理痛，還問了我症狀
「妳是不是都是第一天或第二天會痛，衛生棉上是不是會有像肉的血塊？」
這兩個都對，我以前查過應是較大片的子宮內膜剝落
阿婆說：「妳一定平常不是很愛喝水，以後一定要多喝水，生理期要來的時候
水要多喝，一次就喝一大杯，這樣就好了，我以前年輕時也是這樣。」
真的很有用…之後生理期頂多漲痛，再也不曾痛到受不了
我真的也沒想到居然這麼簡單就解決了害我痛了十多年的問題，就是水而已…
所以如果有女孩兒症狀跟我一樣，平常也不太愛喝水較愛飲料，可以也試試看
生理期中與前後大量喝水，每次喝個500c.c.，一天至少喝個3000c.c.
不藥而癒也不用花錢，我真的覺得為什麼二十多年的鄰居阿婆要在我25歲才告訴我方法
如果早個幾年我就可以少痛好多年了XD
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