Re: [問題] 男友慾望太低怎麼辦
※ 引述《femininesex1 (女性性板匿名ID)》之銘言：
: 我和男友交往前半年，性愛頻率幾乎是見面就有，
: 逐漸減少到現在已經無性生活，才交往18個月耶！
: 男友大概30歲，有運動習慣，前陣子健康檢查非常健康，肌肉猛男。
先確認一下你男友的男性荷爾蒙(睪固酮)是否有偏低的情況吧。
: 1. 去motel，看a片，一起洗澡
: 就算是出去玩住旅館，心情輕鬆愉快沒有吵架，motel裡聲光色效果都好，
: 也穿了貼心的內衣，他連要求都沒有，任何性暗示都沒有，直接睡覺。
: 2. 直接在他面前展示性感新內衣
: 他看了一看，說：『還不錯喔，那我們去吃晚餐吧～』
: 3. 讓他吃很多海鮮、蜆精，他個人最愛的食物就是蝦子
: 連要求都沒有，激吻也沒有，就算吃蝦子吃到飽吃到吐，
: 到當天分開連勃起都沒有。
: 4. 他剛起床的時候（終於可以見到他勃起的時候），在他懷裡滾來滾去
: 大概可以引發他稍微摸一摸我的腰，擺動下體模擬做愛動作，但終究沒有做愛。
可看觀察一下，他的勃起狀況是一直持續的，還是醒過來之後，很快就消下去？
: 5. 穿性感的衣服，挑逗他
: 別說了，簡直是羞辱，他會用看電視的眼神看著我，然後說
: 『好看喔，今天主管跟我說阿...』
: 6. 直接跟他說我想要
: 別說了，又是一次羞辱，他應該有購買『找藉口逃避性愛大百科』這本書，
: 教導他如何平安順利不吵架又不做愛的脫身方法。
跟據網路上找到的一篇文章：
http://tinyurl.com/3esgqhq
〝榮新診所主治醫師沈秉慶表示，造成男性荷爾蒙偏低的原因有以下幾點：
壓力(尤其是慢性壓力)、缺乏運動、飲食習慣不佳(常吃較油膩、偏甜、
乳製品等食物)、經常飲用咖啡、碳酸飲料、含酒精飲料等、有吸煙習慣
等等。
男性荷爾蒙偏低會出現什麼症狀？沈秉慶說，會常感到疲倦(尤其是持續
性的疲倦)，體重增加，性趣缺缺，體力不佳，心情低落、憂鬱、神經質
、自卑，皮膚乾燥、變薄、彈性變差，頭髮變細、較乾。
男性荷爾蒙有何功用？沈秉慶說，男性荷爾蒙主要有七大功能：
1.提昇性趣。
2.增強肌肉及耐力，降低體脂。
3.幫助記憶力。
4.維持骨骼強度。
5.提昇健康的情緒，幫助情緒穩定。
6.降低男性罹患心血管疾病的機率：研究顯示，有心血管疾病的男性，高
男性荷爾蒙可有效降低其死亡率，且可預防冠心病。
7.預防骨質疏鬆症。
最後，沈秉慶提醒，除了年長者外，青壯年男性也可能有男性荷爾蒙偏低
的問題，而男性荷爾蒙與心臟血管的健康有關，因此更加需要注意。平時
養成飲食均衡的習慣，規律運動，做好體重控制，適時的紓解壓力，充足
睡眠，都是預防男性荷爾蒙偏低的方法之一。當男性荷爾蒙偏低或不足時
，應該要儘早就醫，在醫師的指導下尋求正確的改善方法。〞
從你的文章述敘中，並不能得知男友的身體狀況，只知道做過健康檢查，有
運動習慣。如果一直有性趣缺缺的情況，真的建議他去檢查男性荷爾蒙的指
數，這並不代表什麼，就只是感冒了去看醫生的情況是一樣的。
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