[心得] 黴菌對抗心得
黴菌大軍們已經陪伴我將近一年的時間了
這期間斷斷續續
本來快好 只要一碰到經期過後
又立刻復發
優酪乳 乳酸菌 蔓越莓 這些我都常吃....
但似乎成效對我而言還好
我去看過婦產科 婦產科也只是給我塞劑跟藥膏
感覺很治標不治本 當然只是我自己感覺啦
可是前陣子 去中部旅行的途中
認識了一位在對岸讀中醫的姐姐
他就說 經期後女生身體會比較虛 所以免疫系統比較不好
這時候黴菌大軍很容易攻陷女孩
當然我不太記得到底說些什麼了
他就跟我說 叫我經期完的時候
買一瓶小的碘酒 當然不是喝下去= =+
把用過的小褲褲手洗乾淨之後 最後一次洗清的部分
用2滴碘酒+一盆熱水泡一下 (熱水大約跟洗澡時差不多熱)
然後 也可以用個乾淨的臉盆 同樣+2滴碘酒
然後坐進去 用盆浴殺菌
再來就是 睡覺的時候穿像男生那種寬鬆的四角褲
不要穿女生貼身的小褲褲 讓他通通風~
我目前只有上次發作的時候
做到用碘酒洗褲褲 跟泡過一次浴
自己有覺得 好像有好一點點
還在等這次經期結束再來做實驗
不知道有沒有人也試過
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