Re: [咕嘰] 這輩子就想瘦一次看看消失
原文吃光光~~
本來想等成功再與大家分享XD
但是看見原po這麼努力
讓我不禁想多給予鼓勵跟打氣!!
妳不孤單~~
來胖版潛水已久
運動+飲食控制(戒酒.飲料.甜食.炸物.零食)
105/09/21量是106kg
106/01/25量是80kg
都一個月測量一次
我173cm，扁身
圖片來嘍!!!!!!
巔峰時期之一
http://imgur.com/uSd5i81
巔峰時期之二
http://imgur.com/e7zfgok
巔峰時期之三
http://imgur.com/ntI6MUC
106/01/29拍攝
http://imgur.com/XOexAZR
還沒減重前最高峰應該有110kg
剛好工作壓力有下降一點
最近回味照片時還被同事笑哈哈
不過也被親朋好友說瘦了很多
要繼續加油
減肥真的要保持心情愉悅呦
這次是我數次減重以來撐最久的一次哈
我也是從小胖到大
起初是為了健康才開始減重的
現在是真的蠻好奇自己瘦的模樣啦XD
目標55kg
雖然距離成功還很久
不過身旁的親朋好友鼓勵
跟自己的意志力真的很重要哦!
給原po與減重中的人
一起加油哦!
共勉之~~
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