[咕嘰] 多囊性卵巢囊腫
文長~見諒
我大姨媽是那種高興來就來
不高興就不來的那種
我去做過檢查
她說我是多囊性卵巢囊腫
排出的都是空包彈
只有濾泡沒有卵子(應該就是所謂的不孕症)
醫生語重心長的告訴我
這種病雖然體質佔一半因素
但最重要的是我體重太重了
她希望我先減肥
再搭配調經藥治療
但當年我忽視了
家庭工作情感長期累積下來的壓力
我選擇用吃來發洩
到大爆發之前
我重達82公斤~體脂肪46%
大姨媽依然沒有來
而且我還抽菸跟酗酒
直到三月初
我終於爆發了
我10年的好朋友押著我去看醫生
診斷為慢性的重度憂鬱
因為我完全焦慮的睡不著
輕生的念頭不斷
負面想法傾巢而出
吃了藥之後
我差不多像三魂七破都不見的人
在家裡昏睡了10來天
我知道我遇到問題了
哭過鬧過之後總要選擇面對
我努力的配合醫生的藥
一天一天的回覆我的心神
也開始審視我的體重跟人生
我吃抗憂鬱藥有一個很好的副作用
它會讓我很口渴
所以我開始喝水
以前我只喝有糖的飲料
最高紀錄一天喝掉7杯700cc的紅茶
現在戒掉了
只喝水.無糖烏龍茶.牛奶
偶爾貪嘴就喝無糖拿鐵
副作用也讓我沒有食慾
只有吃完藥之後10分鐘會瘋狂的想吃東西
我之前曾經再睡前一口氣吃掉三個麵包
或是堅持要吃飯
飯煮好了我倒了麵筋進去胡亂塞了10幾口
然後"砰"的一聲倒頭就睡
我知道這樣很不健康
所以開始嘗試著在白天用牛奶補充養分
晚上下班後開始運動
天氣好就去騎腳踏車
天氣不好就在家裡拉筋踩踏步機
(可喜可賀我的手掌重新跟地板親密接觸了)
吃完藥瘋狂的想吃東西時
我就煮一大盤青菜配牛奶
而且不管天氣多熱我都戒掉冰的東西
最近重看很多舊電影
審死官跟醉拳2(因為我很喜歡梅艷芳)
裡面剛好都有她懷孕的片段
我忽然也好想有自己的孩子
我想去感受為人母的喜悅
雖然我還沒有老公或男朋友
但我想我應該朝讓自己的身體健康前進
我有喜歡的人
59公斤是我們約好的目標
我有信心我可以做到
即使要花的時間很長
我很容易放棄(3分鐘熱度)
但這次我再也不想半途而廢
不管是為了身體健康還是讓自己變美
今天站上電子體重機
花一個多月
體重77.6 體脂肪43%
我想
這是一個好的開始
做就對了
基嘰咕咕一大堆
其實我也不知道我真的想表達什麼
只是把我的故事跟大家分享
有新的進展
會再跟大家分享
--
極度自信與自卑
我總徘徊在天堂與地域間的灰色地帶
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◆ From: 114.36.23.208
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