[分享] 雀斑成因、預防保養與治療圖文全攻略

看板facelift作者medream (sayaki)時間7年前 (2016/12/12 21:40)推噓8(8推 0噓 2→)

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圖文好讀版： https://www.medpartner.club/freckles-cause-care-treatment/ http://imgur.com/5majRYt

上禮拜寫了肝斑治療，有些年輕網友傳照片過來說，我還沒結婚還沒懷孕怎麼就已經長肝斑了 QQ 仔細看了一下之後，發現這幾位網友都太擔心啦～他們長的其實是雀斑！我們的網友有許多年輕人，雀斑就是年輕人最常長的斑點之一。這是一個主要跟「基因」以及「日曬」有關的皮膚問題，通常在「白種人」跟「黃種人」身上比較容易出現這樣的斑點，或者換句話說，通常越白皙的人越容易長～所以電影上你可能常會看到白人的小孩在臉頰上長出可愛可愛的斑，不過他自己可能不覺得很可愛啦 orz 仔細看看自己的皮膚，如果在「額頭」、「臉頰」、「鼻樑」這些容易曝曬的位置，看到一些 0.1 到 0.3 公分左右大小（大約芝麻到飯粒大小）的淡黃色斑點，斑點顏色深度可能隨著「日曬變化」而跟著（冬天）變淡或（夏天）變深，而且如果是從青少年時期就開始有的話，那很可能就是「雀斑」囉！ http://imgur.com/M3gYKW0

醫師們研究了這個斑點的組織，發現這些病人黑色素細胞量跟一般人比起來「沒比較多」，問題是出在「部分」黑色素細胞產生了「過多」的黑色素，所以在這些細胞對應的皮膚區域產生了淺層的斑點。但因為雀斑跟基因有關，我們很難去改變基因，因此這個問題容易「反覆發作」，但幸運的是，因為雀斑的表現方式相對比較好處理，大家也不用太過擔心。 http://imgur.com/xmhmmWW

雀斑的有效預防保養方式看完上面的圖，了解有關雀斑的成因跟「基因」還有「日曬」有關，那麼相關的預防保養當然就要對症下藥啦～關於基因，對不起，目前真的幾乎是無解orz 所以我們只能從「防曬」這件事情做起囉～防曬可以使用深色傘、深色帽子、深色衣物，另外加上防曬產品。對於 UVB 的防護，如果是一般上班族、學生，不會在外面長時間曝曬的狀況下，通常 SPF 要在 20 以上。 UVA 則需要使用 PA++ 以上的防曬產品，才能達到足夠的防曬保護。至於使用防曬產品的原則，跟一般的防曬一樣：出門前 15-30 分鐘先擦第一次防曬出門後 15-30 分鐘補擦第二次防曬之後每 2-3 小時補擦一次防曬如果洗澡、大量流汗或玩水，就要再補擦一次 http://imgur.com/znUsoZa

總而言之，要避免長雀斑，防曬這件事情沒做好什麼都免談啦～另外一些美白淡斑的產品也可以視狀況使用，詳細的相關成分可以回顧一下這篇：美白全攻略 5 ——美白淡斑全攻略之黑色素機轉與美白活性成分雀斑的治療方式比較雀斑的本質是「不正常黑色素分佈產生的淺層斑」，如果大家之前有認真上課的話，就會知道，這種東西雷射一定有辦法處理。最常使用的是釹雅克雷射（Nd:YAG laser），也就是大家常聽到的「淨膚雷射」。釹雅克雷射具有「雙波長」，一個是 532 奈米，另一個是 1064 奈米。通常雀斑這種淺層斑，用 532 奈米治療一次，就會有不錯的成效。但能量控制要拿捏好，術後也要好好防曬保濕，不然有些人可能會產生「雷射術後反黑」的問題。一但發生反黑這個問題，就，恩，其實也還好啦，就是等幾個月讓它代謝掉，或者再用 1064 奈米的雷射打掉它。 http://imgur.com/7BQPIxC

另外因為脈衝光在治療後不太會反黑，而且術後正常狀況下完全不會有傷口，因此有些人會選擇脈衝光來治療雀斑。脈衝光是波長 500-1400nm 的光波，不同波長的光會產生不同的作用，除了打擊黑色素淡斑的效果外，同時也能產生一些刺激膠原增生、緊緻毛孔的效果。通常會需要 1-3 次的脈衝光治療，就可以達到滿意的改善程度。但缺點就是會比釹雅克雷射貴，大家自己評估考慮囉～ http://imgur.com/CtjdOxr

看完這些，大家應該就完全了解要如何預防以及治療雀斑啦～原則一定是從便宜的防曬跟保養做起，真的發生了也不用太擔心，不要相信坊間的偏方或來路不明的保養品，這個問題在醫學上有非常明確而且安全的治療方式，價錢也不算太貴！不過要提醒的是，治療好了以後不要得意忘形啊～別忘了它是一個「基因」相關的問題，還是隨時可能復發喔！預祝版上的大家都可以輕鬆便宜解決這個小麻煩～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.111.236 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1481550035.A.66E.html

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savvssynah

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MarcJacobs

12/12 23:31, , 2^F

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iamtu

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