[挑選] 在家運動挑選？

看板e-shopping作者 (Gwen)時間2年前 (2021/06/25 20:01), 編輯推噓58(58推 0噓 50→)
留言108則, 58人參與, 2年前最新討論串1/1
手機排版 首po，請見諒 ★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 已經宅在家上班一個多月了，低頭往下看都快看不見我的腳指頭，怕解封回去上班後同事 都會認不出我，想要買可以在家運動的商品，尋求板上有使用過的捧油的意見～ 選手1號 ★物品連結: https://reurl.cc/9rvalv ☆猶豫不決:感覺需買個瑜珈墊，怕在家跳一跳樓下鄰居直接跳腳 選手2號 ★物品連結:https://reurl.cc/0jvR3M ☆猶豫不決:好像運動強度較不高，但可以邊追劇邊運動，也不會影響到鄰居 選手3號 ★物品連結:https://reurl.cc/bXVAQ6 ☆猶豫不決:這個感覺很有效果，且搭配墊子的話，應該不會影響到樓下鄰居，但好像會 逼死自己^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.65.120 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1624622514.A.684.html
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1號不錯
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推
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買個瑜珈墊，上YT找健身頻道跟著做就好
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了，有很多不需要道具的運動，做膩了就
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換，真心不騙
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推
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認真瑜珈墊跟臀圈就好
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那些東西三天就膩了
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推
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瑜珈墊+徒手 就夠你累了
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推
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瑜珈墊就夠了,yt影片推薦以下老片
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推
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徒手就好了+1 要運動一堆免費APP
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很多人買運動器材也只是放著生灰塵
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我在家天天運動都沒用器材啊
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還拿酒精桶來負重
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推
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瑜珈墊+youtube就夠你練的了，想加強
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度可以添購彈力帶，便宜又多用途
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推
06/25 21:19, 2年前 , 16F
三個都買！全身練起來
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推
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選1號跳繩～有氧運動可減脂
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推
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我選一號，好放不占空間
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推
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只推健身環，其他都買來積灰塵
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推
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有瑜珈墊就夠了
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我有跳繩+瑜珈墊 其他東西都是三分鐘熱
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度啦
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推
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硬要選就跳繩
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推
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瑜珈墊和彈力帶～好收又有效
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推
06/25 22:39, 2年前 , 25F
瑜珈墊+YouTube
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推
06/25 22:40, 2年前 , 26F
瑜珈墊+1 啞鈴可以用家裡重物取代，彈
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06/25 22:40, 2年前 , 27F
力帶可以等徒手練上手後再買
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推
06/25 22:48, 2年前 , 28F
先從便宜體積小好轉賣的為主，確認自己能有
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毅力長期下去，如要考慮邊動邊追劇或打電動
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，家裡空間又夠的話，可以先試3-5k的健身車
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06/25 22:50, 2年前 , 31F
，能持續半年到一年再進階到橢圓機或划船機
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06/25 22:52, 2年前 , 32F
。可參考fitness或musclebeach板，文章不少
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推
06/25 22:58, 2年前 , 33F
目前買了減重跳繩加地墊2塊和彈力繩 愛用
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中
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推
06/25 23:00, 2年前 , 35F
瑜珈墊+彈力帶+1
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推
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瑜珈墊+彈力帶再加上youtube十分鐘HI
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IT就會大爆汗～重點是要持續和控制飲
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食
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推
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瑜珈墊+健身環
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還有 29 則推文
推
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我是用無線跳繩墊2塊地墊 愛用中
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我覺得在家裡跳繩要看你們家大樓的避震
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推
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瑜珈墊必備，頂多加翹臀圈！
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程度~
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推
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瑜珈墊就好+1，頂多加一圈的那種彈力帶
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，真的就夠你練到不要不要的了！
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推
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瑜珈墊就好 一些比較輕鬆的徒手你都可
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能會懶了 3一定做一兩天就放在那
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推
06/26 15:49, 2年前 , 77F
邊追劇邊運動真的做心安的
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推
06/26 17:20, 2年前 , 78F
想問無繩跳繩會比一般跳繩 製造的噪音小
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06/26 17:20, 2年前 , 79F
嗎？
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推
06/26 17:33, 2年前 , 80F
瑜珈墊是不是很多有塑化劑?
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推
06/26 17:35, 2年前 , 81F
hunterlai18 謝謝妳的解釋
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推
06/26 17:49, 2年前 , 82F
推瑜珈墊+YouTube
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06/26 17:55, 2年前 , 83F
跳繩連續500下還不到5分鐘...你會因為樓上
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吵你5分鐘就跳腳嗎
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推
06/26 19:59, 2年前 , 85F
推買瑜珈墊、啞鈴、跳繩就夠了
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推
06/26 20:57, 2年前 , 86F
瑜珈墊、啞鈴，彈力帶
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推
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鞋子+瑜珈墊+開合跳 = 爆汗
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最近都yt 找tabata 每天做兩三輪 快又
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方便
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推文，我們社區群組的鄰居，光樓上走路
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腳步聲太大就被po在line抱怨了，所以我
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才會說這很吃大樓的結構和鄰居敏感度
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06/27 12:13, 2年前 , 93F
另外若本身是較注重生活品質的社區，被
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抱怨的機率也會提高，端看你的居住環境
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我覺得健身環不錯，它有不會吵到人的運
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動方式，玩起來也非常累.....
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推
06/27 15:17, 2年前 , 97F
買瑜珈墊，
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06/27 15:17, 2年前 , 98F
yt搜尋pamela，每天練運動量就很夠了
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推
06/27 21:04, 2年前 , 99F
因疫情直上健身環，幸好有買（呼
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推
06/27 21:21, 2年前 , 100F
瑜珈墊+迪卡儂彈力繩（一組3個）這樣就
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06/27 21:21, 2年前 , 101F
很夠了，等練到厭煩再多買啞鈴，end
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推
06/27 22:22, 2年前 , 102F
買瑜珈墊+YTB搜尋MAYFIT居家徒手
06/27 22:22, 102F
推
06/27 23:44, 2年前 , 103F
請問瑜珈墊有推薦的嗎
06/27 23:44, 103F
推
06/28 02:58, 2年前 , 104F
瑜伽墊吧，瑜珈很多伸展動作，你可以不
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06/28 02:58, 2年前 , 105F
要選擇跳來跳去的
06/28 02:58, 105F
推
06/28 11:45, 2年前 , 106F
TT250墊地毯大推+瑜珈墊+youtube韓舞
06/28 11:45, 106F
推
06/29 17:09, 2年前 , 107F
我是買easyoga的彈力帶在家看youtube運動
06/29 17:09, 107F
推
06/30 17:06, 2年前 , 108F
有買跳繩 覺得也還行
06/30 17:06, 108F
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