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[其他]請推薦合適的舞
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Re: [其他]請推薦合適的舞
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amanfo
(阿曼福)
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14年前
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(2011/05/31 11:37)
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同意. 其實會受傷 或者說什麼肌肉很粗大 很壯等等. 多是用力不對 除非是職業舞者 加上不同舞種或需求的鍛鍊. 才會比較容易有傷害或者健壯. 一般業餘舞者 在正確觀念的指導之下 是不太會有受傷的情況產生. 當然 鞋子的品質也很重要 不可能要便宜貨 又希望他耐穿 好穿. 如果喜歡跳標準舞 還是慎選好老
#2
Re: [其他]請推薦合適的舞
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ceca
(生活藝術大師 N)
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14年前
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(2011/05/31 00:25)
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直接跳標準舞.. 只要你找對老師,練對東西,基本有下夠工夫.. 標準舞和芭蕾一樣是完全沒傷害的運動.. 看那些世界級老教頭9x歲還全世界到處講習就可以知道...XD. (我家祖師爺,228那場就有來台灣). 基本上,你只要有動,然後只要資勢不正確.. 再簡單的運動都會受傷.. 社交舞跳受傷的機率不比
(還有190個字)
#1
[其他]請推薦合適的舞
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作者
jingc
(jing)
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14年前
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(2011/05/30 22:13)
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原po今年30yrs,女生. 以前年輕時 玩票性質 跳拉丁舞. 可以說是沒舞蹈基礎. 最近突然有點想學社交舞,但又考量到,. 本身有血液循環不好 靜脈區張問題,. 跳社交舞 穿高跟鞋 腳一定受不了. 請問 有其他類似的舞 可以兼具社交和不傷腳的嗎?. 也請推薦台北的舞蹈教室,tks!. --. --
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