Re: [其他] 身體很弱可以學舞嗎？
: 每週一個半小時的課可以讓我筋疲力盡，
: 但我還是很嚮往跳舞，以我的身體狀況適合再回去學嗎？
: 目前我有興趣的是民間舞（中國少數民族的舞蹈）。
:
: ◆ From: 123.192.70.165
: 推 sharing:你要不要來考慮跳正統西非非洲舞?現場打鼓的..不是CD那種 05/18 09:55
: 推 HSNUism:感覺還是可以玩玩現代 太極導引、接觸即興這類 05/18 13:20
: 推 mengying:現在的國標舞世界冠軍就是因為小時候身體弱學跳舞... 05/18 18:20
: 推 colleen110:一樓說的好酷喔 可以提供一下資訊嗎 05/18 23:09
: 推 sr0:體力差只是放棄的藉口而已 05/19 05:13
: → sr0:沒有人規定學舞一定要跳到超過體力的負荷 05/19 05:16
: → Zinaida:因為生病的緣故 建議要跟醫生與老師有詳細的討論喔 05/19 10:22
: 推 sharing:4F對我說的有興趣可以私下來信給我~^_^ 05/19 12:06
: 推 ilovehiphop:我都跳到開刀了還是繼續跳給他死 05/23 10:10
雖然過了半個月了 但看到推文我認真想回這文章了
你覺得你的身體狀況能不能跳呢？
這是最重要的
你的身體 你自己最知道
體力當然是可以練的 不一定要在課堂上練
但是每個人的身體條件都會有限制
不是跳到死就是好事情
有些人免疫系統出問題 不能激烈運動 白天會難過到沒辦法起床
這種時候還說別人在找藉口
是對生病的人不理解也不體貼
有人跳到開刀還是決定跳到死
那決心很好
但是如果是別人開刀 你叫別人跳到死 你負責對方的生死
這種時候有誰可以負擔他人的生命？
所以Z板友說得很對
你要跟醫生還有老師討論
如果是非常激烈的舞 或許你做不到
但如果是簡單的肢體開發 或許你可以先試試看
跳舞不只是動作 也是呼吸 很多跟身體有關的課程跟訓練
都可以讓你在跳舞時更輕鬆 更有要領
跳舞是聽身體說話
生病也是聽身體說話
身體告訴你可以做到哪就是哪裡
但是 專業也很重要
身體告訴你你頭痛 沒有說頭痛是因為電解質不足還是長腫瘤了
病癥的存在跟認識是兩件事
H板友講得也很不錯
太極導引 接觸即興 現代
這些舞 當然也一樣可以跳得很激烈
但或許在教學上 我只強調在教學上
比較能有系統地讓你運用身體 （但也是要看老師跟班級習慣啦）
不是說非科班或街舞就不能
而是說在教育的傳統裡面 不同舞種的教學有他們的歷史跟慣習
而這些歷史跟慣習能培養出來的人 以及教學的方式 都會有很大差異
然後我真的認真建議推文的板友
請不要再任意說別人沒決心或者是找藉口
原波已經說了他是慢性疾病
慢性病就是你這一生都要去面對他
意志跟決心是幫助自己對抗或與病痛相處
不代表病痛會憑空消失
對跳舞的喜好跟堅持值得尊重
當然 沒有人規定學舞要跳到超過負荷
但人進了課堂就是盡可能跟到最後
教舞的不是自己 教課的強度也不是自己能控制
頂多只能詳細事前詢問 但也不能保證上了課就是同樣情形
除非有人跟原波說
你去上課 累的時候就跟老師說要到旁邊休息 而原波也認為這種作法她能接受
不然或許一堂課的體力要求 就算是衡量體力 從頭到尾也還是做不完
我衷心希望原波能開心跳舞也健康跳舞。
當然也希望所有人都是這樣
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