[食譜] 家常小品–臺九層塔豬肉、金銀蛋上湯莧菜

看板cookclub作者 (老崔)時間3年前 (2020/09/25 11:10), 編輯推噓2(2023)
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這道菜日前似乎掀起一番爭論, 其實把各種食材調味料改為泰國的, 自然就正宗多了, 但是在台灣的話要價不斐貨又難找阿Orz 辣椒-->全用泰國小辣椒 四季豆-->長豆 九層塔-->聖羅勒/打拋葉 洋蔥-->泰國紅蔥頭 芥花油-->椰子油/棕梠油 糖-->椰子糖/棕梠糖 純雞高湯-->加入斑蘭葉、香茅、南薑、瘋柑檸檬葉等泰國辛香料 蠔油、醬油-->改成泰國的、或混和一定比例之泰國魚露 不過如果本來就沒有要當作宴客菜的話, 家常作法倒也不必太拘泥, 守住辛香料要先搗爛、肉炒熟後下高湯增鮮並把蔬菜煮熟的原則, 其實各家食譜也不會差太多。 以下改編自于美芮《泰國料理全書》, 以及在西方被譽為泰國菜聖經寶典的David Thompson, Thai Food. 莧菜一開始家常作法就是小魚乾莧菜煲, 女友不吃魚, 打槍之後改為粵菜做法, 金銀蛋上湯汁料可配多種蔬菜, 見過食譜有搭配菠菜或絲瓜的都隨當季喜好, 唯沒錢做上湯改用文火4小時的清雞骨湯倒也堪用。 以下食譜汁料取材自何京寶、梁振業的 《100道必學不敗的正港味》。 ---------- 臺九層塔豬 搗食材: 蒜X2瓣、切末 紅色小辣椒X2支、切末 紅色大辣椒X2支、切末 切食材: 豬絞肉X12兩=450g、剁爛 四季豆X4兩=150g、撕去老筋、洗淨濾乾、對切 洋蔥X1個、去皮、切絲 九層塔X1把、取葉 先取好: 芥花油 李錦記舊庄蠔油X3湯匙、萬豐傳家釀醬油X1湯匙(或與臺灣民星頂級魚露各半湯匙) 糖X2茶匙 雞高湯120ml 雞蛋X1個 開始炒: 洗淨鐵鍋、大火熱乾、改小火、下油X2湯匙、絞肉、中火煎香 翻面、下蒜泥辣椒、煎香、炒散至熟 下蠔油醬油、炒香、下四季豆、洋蔥、炒勻、下高湯、收乾(開始製作太陽蛋) 下九層塔、炒軟 https://imgur.com/qiEPv7B
---------- 金銀蛋莧菜 切食材: 鹹蛋X1個、去殼、切丁(南門市場可買熟的鹹蛋,生鹹蛋可作蒸肉餅之用) 皮蛋X1個、去殼、切丁(南門市場有售傳統做法、殼外包了一層土要用力刷淨) 莧菜X1斤=600g、切段、洗淨濾乾 紅蔥頭X1個、切片(老薑片亦可) 蒜X1瓣、切片 先取好: 芥花油 鹽X0.5茶匙 雞高湯X1杯=240ml 玉米粉X0.5茶匙、水X1茶匙 恆泰豐麻油X1茶匙 開始炒: 洗淨鐵鍋、大火熱乾、改小火、下油X2湯匙、蔥蒜、中火爆香、棄去留油 下莧菜、鹽、大火炒至斷生、下高湯、金銀蛋、上蓋、改中大火、續煮3分鐘 下芡汁、炒稠、關火、下麻油 https://imgur.com/Fy8WjKp
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09/26 10:26, 3年前 , 1F
我一直有疑問 絞肉煎香後 如果很不容易撥散 是不是代表操作
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09/26 10:26, 3年前 , 2F
不太正確?我等肉煎香以後 它就是一塊團結的肉餅子了 要花
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09/26 10:26, 3年前 , 3F
很多時間才能鏟散開 還是因為我用不沾鍋跟不大的火力 導致
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09/26 10:26, 3年前 , 4F
肉整體太熟呢?
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09/26 11:47, 3年前 , 5F
不沾鍋沒問題,火力以臺灣家庭爐火來說中火即可。
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09/26 11:48, 3年前 , 6F
肉本來就應該要煎到金黃之後再炒散才會香,也沒問題
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09/26 11:49, 3年前 , 7F
我猜測是絞肉下鍋前的處理沒做好。
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09/26 11:49, 3年前 , 8F
在傳統市場買絞肉的時候,可以選要瘦一點或肥一點
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09/26 11:50, 3年前 , 9F
我買肥一點的,會比瘦肉容易鏟散。
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09/26 11:51, 3年前 , 10F
機器絞肉的時候不要絞太細,請攤商用粗一點的孔絞。
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09/26 11:51, 3年前 , 11F
然後因為機器絞肉的時候肉與肉之間會糾纏在一起,
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09/26 11:52, 3年前 , 12F
所以食譜才說要把絞肉用刀子剁一剁把糾纏的地方剁開
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09/26 11:53, 3年前 , 13F
大略剁一剁就可以,各種方向都剁一下,不用剁太細。
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09/26 11:53, 3年前 , 14F
畢竟不是要做獅子頭或肉餅還要另下調味料拌至起膠XD
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09/26 11:54, 3年前 , 15F
最講究的話就是不用絞肉,買梅花或五花肉回來自己切
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09/26 11:55, 3年前 , 16F
整塊肉買回來肥瘦部位分開處理,瘦肉切末、徹底剁爛
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09/26 11:56, 3年前 , 17F
肥肉切越小粒越好、不可以斬剁,這樣子瘦肉易入口,
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09/26 11:57, 3年前 , 18F
肥肉因為沒有剁過絞過,熟成之後不會洩油、搞得整盤
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09/26 11:57, 3年前 , 19F
都是豬肉榨出來得豬油,而是仍保有肥肉的口感,且因
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09/26 11:58, 3年前 , 20F
油仍在肉內,所以整道菜吃起來的時候肉不會覺得太乾
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09/26 11:58, 3年前 , 21F
柴,而是豐腴爽滑。
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09/26 11:59, 3年前 , 22F
但是除非另有加高級做料,日常作法可沒工夫這樣搞XD
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09/26 12:48, 3年前 , 23F
原來如此~我在煎了好幾塊肉餅之後 就改成冷不沾鍋下絞肉
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09/26 12:48, 3年前 , 24F
邊加熱邊撥散 下回嘗試大大教的撇步
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09/26 15:12, 3年前 , 25F
:)
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