[問題] 微波爐早餐

看板cookclub作者 (more)時間4年前 (2020/02/11 00:03), 編輯推噓14(14推 0噓 14→)
留言28則, 16人參與, 4年前最新討論串1/1
最近早餐吃膩了麵包土司 而且容易胖 想問看看推薦的微波爐早餐 且可以前一晚做好且簡單 隔天起床微波爐馬上可以食用 或是買現成的 推薦的少澱粉類的食物 隔天起床可以微波解凍食用的 請各位推薦 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.62.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1581350610.A.896.html
推
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晚餐多煮一份最簡單
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推
02/11 02:28, 4年前 , 2F
冷凍米漢堡、冷凍蔬菜
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我懶得開火時都這樣，好吃又健康
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推
02/11 05:24, 4年前 , 4F
週末煮一些水煮蛋和蒸一些地瓜，分裝好克數，每天早
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上帶一份地瓜跟兩顆水煮蛋，到公司室溫吃剛剛好。如
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果要微波地瓜也可以，水煮蛋就放在馬克杯泡熱水
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或是燕麥泡牛奶放冷藏吧
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推
02/11 06:25, 4年前 , 8F
雞胸肉跟花椰菜
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推
02/11 10:52, 4年前 , 9F
絕對是微波雞塊！微波前沖一下水
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02/11 12:04, 4年前 , 10F
米漢堡很方便
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02/11 16:23, 4年前 , 11F
我也只有想到米漢堡
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02/11 17:01, 4年前 , 12F
我也是冰箱常備地瓜水煮蛋煎雞胸 冷吃微波都可
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02/11 19:28, 4年前 , 13F
我是冰箱常備烤地瓜和帶殼白煮蛋燕麥奶
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02/11 19:28, 4年前 , 14F
白煮蛋天氣太冷會丟微波最小功率20秒(需謹慎測試 只能加
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熱到不太冰或微溫 不然會炸XD
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推
02/11 19:56, 4年前 , 16F
豆漿泡燕麥片，早上微波喝熱的
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推
02/11 23:41, 4年前 , 17F
有烤箱的話可以做Egg Muffin。就是小烤蛋，可以放一
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02/11 23:42, 4年前 , 18F
一些火腿或小塊熟雞肉,起士,蔬菜之類的。一次做一打
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放冷凍,早上微波兩個當早餐。Google: Egg Muffins可
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02/11 23:44, 4年前 , 20F
以找到很多食譜。
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推
02/12 02:19, 4年前 , 21F
13樓那個微波很危險，有可能會剛好微波到你手碰到的時
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02/12 02:20, 4年前 , 22F
候爆掉阿
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推
02/12 12:20, 4年前 , 23F
我絕對不會直接微波白煮蛋 很多新聞都是拿出來才炸更危
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02/12 12:20, 4年前 , 24F
險
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02/12 15:10, 4年前 , 25F
早餐我禮拜天自己烤一盤不加糖地瓜餅乾吃一周
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推
02/12 18:30, 4年前 , 26F
我有陣子都是吃可頌/吐司配微波甜椒蒸蛋，方便快速又好
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02/12 18:30, 4年前 , 27F
吃
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03/28 01:25, 4年前 , 28F
舒肥雞
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