[食譜] 毛豆蝦仁燴豆腐
有圖~
http://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/259586707
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毛豆蝦仁燴豆腐,是我從小時候就很喜歡吃的一道家常菜~
今天逛超市剛好物色到蠻大尾的蝦子,
記得這菜不需要太多調味和技巧,
就帶回蝦子和毛豆一起試試看。
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這道菜只用了很單純的調味料,
但蝦子鮮味和豆香就足以讓人回味再三。
以前沒吃過這道菜的老公,
也稱讚食材的味道都很搭呢~
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食材:
帶殼蝦仁 300 g
水煮熟毛豆 170 g
板豆腐 300 g
薑末 1小匙
油 1.5大匙
胡椒粉 適量
太白粉水 (勾芡用) 適量
<蝦仁醃料>
米酒 1大匙
鹽 1小匙
糖 1小匙
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步驟:
(1) 備料:豆腐瀝乾水,切成小塊。
蝦子剝殼,開背去腸泥後,用蝦仁醃料醃15分鐘。
我用的毛豆是真空包裝的水煮常溫毛豆仁,
也可以使用冷凍毛豆,但要記得先退冰喔~
(2) 熱油,爆香薑末。
(3) 加入蝦仁,炒到八分熟。
(4) 加入毛豆和胡椒粉翻炒幾下。(毛豆的水要先瀝乾再下)
(5) 加入豆腐,再翻幾下吸收味道。此時蝦仁應該要全熟了。
(6) 起鍋前加入太白粉水勾薄芡即完成。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.133.20.200
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推
01/28 23:39, , 1F
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謝謝~!
推
01/28 23:58, , 2F
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好吃又簡單,一定要試試喔
推
01/29 01:00, , 3F
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可以試試用小一點的刀子唷,豆腐可以選板豆腐比較容易吸味道^^
※ 編輯: aimitsuki (223.132.22.41), 01/29/2015 08:43:55
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