Re: [問題] 關於肝臟
※ 引述《yichinabby ()》之銘言:
: 因為要給長輩補血 最近煮了好幾次肝臟
: 以前沒碰過的東西 有些疑問想請教大家...
: ●有些雞肝外表黃黃的?
: 在傳統市場買雞肝
: 有一次我說要一斤,老闆直接拿旁邊的一袋又加了幾副以後給我
: 回家洗的時候發現有幾個外面是黃的
: 雖然捏破看裡面還是暗紅深紅,但是感覺毛毛的還是丟掉了
: 請問外表變黃的雞肝是壞掉了?有病?還是其實很正常?
一般煮補品用的會是豬肝較多
因為雞肝料理之後都會硬硬粉粉的
變黃的雞肝是因為不新鮮
顏色暗紅偏黑的雞肝是因為血沒放乾淨
比較熟的攤子 都會知道她們的雞是不是每天現殺的
(現在只能電宰 可是有些攤子還是會自己殺)
: ●雞肝裡有一粒圓圓的東西,可以吃嗎?
: 把雞肝的筋去掉時有時會剝到一粒圓圓的器官
: 大約是手指一個指節大小
: 按照比例看不會是膽囊 (而且他是肉肉的不是水水的)
: 請問這是要丟掉還是煮來吃了也沒差?
: 我看過老闆在幫我挑雞肝時把這粒東西拔掉,所以我剝到的是老闆沒處理乾淨的
: ...這讓我很疑惑 我應該也會遇到沒處理掉的膽囊吧?
: 可是不管雞肝豬肝都沒看到疑似膽囊的東西 煮出來也沒有苦味
那個是可以吃的 顏色暗紅的小球吧?
和肝臟連在一起的...
那個叫做脾臟
: ●豬肝去筋
: 食譜大多寫說要去筋、或是切除白色筋膜 可是具體要怎麼做卻沒有描述
: 我本來想用切的 但是很韌很難切 豬肝裡面的也切不到
: 後來是拉著白色的筋 把上面紅色的肝刮開
主要是口感問題 直接切除較粗的筋就可以了
: 過程中就會破壞一部份肝臟組織(有些食譜會說要豬肝完整不破)
嗯........除非你是要整副豬肝不切片的去料理
要不然不會有這種問題
: 等刮到比較分支比較細的筋時 再用力抽出來...
: 我的笨方法讓去筋的步驟花很多時間 請問有沒有比較好的方式?
: ●豬肝去血水
: 我的豬肝好像怎麼弄血都流不完
: 先用清水洗洗沖沖好幾分鐘(豬肝有用牙籤戳洞讓血流出)
: 用清水灌進大血管再擠壓出來 這個步驟五到八次
: 以為乾淨了 泡冷水冰冰箱靜置 等晚上要煮時發現底下又有血
: 於是再重複沖洗、灌水、擠壓
: 冷水入鍋小火加熱了 居然又有血跑出來 於是在溫水中再擠壓再換水煮...
: 為了洗一副豬肝不知換了多少水 煮出來嫩嫩的時候一切又見紅...
: 等再次小火加熱到不流血了 豬肝也不粉嫩了
: 請問把豬肝血水去乾淨一般來說要換多少水、花多少時間啊?
ㄜ..........
通常是要料理才會拿出來清洗處理
1.豬肝用流動的水沖洗
(不戳洞 戳洞會影響口感和甜味)
2.清水灌血管的動作是正確的
不過通常嫌麻煩就直接跳過了
3.然後斜刀切片泡水 瀝乾 加點太白粉抓一抓
4.等水滾之後轉小火 不要讓它一直滾 把肝片丟進去川燙20秒
(不想吃太生的可以燙30秒)
5.撈起來泡冷水 用筷子"喇"一下
(一來是燙過的豬肝才不會變硬 二來是洗掉豬肝上的血沫)
通常豬肝川燙後還帶點血水是正常現象
如果要清的非常乾淨 可能會犧牲掉它的口感和鮮甜的味道
除非你是拿來煮湯 怕湯的顏色不夠清
或是不敢吃粉色的肝臟(一定要煮到100%熟的那種)
:
: ●如何煮到熟而不老?
: 雞肝和切片的豬肝 食譜上說滾水下鍋 水滾撈起用冷水降溫順便洗掉血沫
: 然後放進滾開的湯或滷汁中 再次沸騰就關火泡著
: 不過我照著做肝臟都不嫩 感覺是等待第二次沸騰時就過熟了
: 之後泡在熱湯或滷汁裡面不就是繼續加熱?那前面降溫的目的是...?
川燙後如果沒泡冷水 口感會變硬
太老有兩種可能
1.川燙的時間太長
(這個動作的目的是去掉切面血水 不是煮熟)
2.水滾了之後沒關小火
: 整副的豬肝(粉肝)
: 看到一個食譜是說冷水入鍋 鍋底放一個瓷盤避免太接近熱源
: 然後不要讓他沸騰 煮到八分熟
這應該是有處理過的生豬肝
例如洗淨 灌血管 反覆抓鹽泡水 之類的前置動作
: 我試的結果就是不斷有血跑出來 不讓他沸騰好像就永遠沒完沒了
: (因為他好像也就不會熟)
: 等我讓他小滾一陣子 撈出來就不嫩了
嗯...因為已經下鍋了 原PO覺得除了加熱以外沒辦法去血水了
所以過熟是必然的結果.....
這個時候可以果斷的把豬肝切開 縮短料理時間
: (還有一個沒試過的食譜 說要豬肝完整 灌滷水進去 縫起血管口煮熟
: 我怎麼都想不出來要怎麼把血管孔縫到連水都出不來?)
可以用棉線綁 或是塞東西進去
: 請問大家是怎麼算時間 或是怎麼判斷雞肝豬肝的熟度 煮出好吃的肝臟呢?
嗯......靠經驗...(被毆
如果不確定 可以切開看看
看有沒有血水 或是那個色澤你能不能接受
多煮個三~四次就知道了 個人覺得雞肝比豬肝難煮...
因為豬肝能切片 雞肝都是煮整副的 很容易過熟
豬肝好吃的要訣是: 要新鮮 處理速度快(才會甜) 料理時間要短(才會軟嫩)
雞肝則是要用高溫"泡"熟 大火一直滾會越來越老
如果沒泡在醬汁裡 會變黑變硬
: 以前我也曾經為了補血,吃了一大堆肝臟(別人煮的)
: 煮老的肝臟吃到後來真是看到就怕 但為了補血還是得硬吃
: 我希望讓年老的長輩不要吃得和我一樣痛苦 請大家教教我吧
: PS 昨天吃到別人買來進貢的粉肝 那個粉嫩度真是讓人自慚形穢
: 完全不滲血又這麼軟嫩實在讓我好羨慕啊
: 只是價錢和生豬肝比起來也是驚為天人就是了
豬肝和腰子很常被拿來做為食補的材料
可是動物內臟 雞頭 雞冠 雞翅 雞脖子 雞屁股...
這些淋巴發達 藥物容易殘留 脂肪量較高的部位 盡量不要吃
燉中藥使用雞腿或魚類當藥引會相對比較健康
如果要補血 可以多吃點牛肉 蘋果和菠菜
對身體的負擔小 也更健康
給老人家吃的牛肉 可能要用燉的 燉爛一點
如果是年青人要吃的 用炒的營養價值比較高
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題外話:
之前朋友做月子 每個禮拜一副肝臟或腰子
月子做完 膽固醇爆表 血壓標高...
以上
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