Re: 屌子...
※ 引述《threat (世上最遠的距離)》之銘言：
: ※ 引述《linyuchen (怪頭)》之銘言：
: : 我以前也是很累的游完50m
: : then 強迫自己100m
: : 200m , 400m
: : 慢慢的就可以了
: : 一開始要強迫自己一下
: 有人和我說過...
: 游超過200後心肺就會習慣了...
: 就可以一直游下去...
: 強迫自己一次吧...
: 我自己是有試過...不過自由式實在撐不下去...
: 蛙式過了兩三百真的再游多就是是看你會不會覺得無聊了...
如果我沒記錯的話,那個人應該是張德英吧?!(就是以前我們的教官啦~~!)
ps:好久不見囉!大家好喔~~! 我再91天退伍耶!!總算輪到我了....:))
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君子報仇,三年不晚.........^___^
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