Re: [問題] 嘴角...
※ 引述《Zigue (秋水)》之銘言:
: 有個問題困擾我很久了
: 在台上說話很容易緊張
: 一緊張嘴角就會開始抖動= =
: 也不知道是什麼原因...
: 不過應該不是顏面神經失調
: 到現在為止有遇過一個國中的同學跟我有一樣的問題
: 有人也有類似的經驗嗎?
: 可以教一下克服的方法嗎?
: 話說這好像跟說話技巧無關...
與其說是要克服顏面神經問題
不如說是應該去想辦法克服緊張
克服上台緊張的方式:
一、充份準備,如果是要講10分鐘,建議你要準備講30分鐘的量。不常上台的人,都常到
台上會變成長話短說、短話跳過。
二、充份練習,不斷地演練、再演練,對鏡演練、腦海演練。所謂的熟能生巧也適用在台上。
最後只能靠經驗累積,多上台後,等到你對上台講話麻木後,就沒什麼了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.100.130
推
06/04 06:32, , 1F
06/04 06:32, 1F
推
06/04 08:24, , 2F
06/04 08:24, 2F
→
06/04 08:24, , 3F
06/04 08:24, 3F
推
06/05 22:51, , 4F
06/05 22:51, 4F
→
06/05 22:52, , 5F
06/05 22:52, 5F
討論串 (同標題文章)