[討論] 斷網焦慮可以用看書來解緩嗎?

看板book作者 (謝謝提醒)時間1年前 (2022/09/20 18:16), 編輯推噓14(14011)
留言25則, 12人參與, 1年前最新討論串1/1
斷網焦慮是現代人才有的 在網路發達以前 大概只能看報紙和看書 想請問大家有沒有斷網的經驗 在沒有網路的時候 能靠閱讀書本來替代解緩嗎? 最近可能會有一段時間難以接觸網路 想順勢把堆積的書本讀一讀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.16.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1663668983.A.8E9.html

09/20 19:07, 1年前 , 1F
個人經驗是可以轉移注意力
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看的順的話還會忘記斷網這件事情
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可以
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可以哦!
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可以,有好書可以看,沒有網路也可以
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XD
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我覺要想想為何斷網會焦慮?上網的需求是什麼?我在國外旅行時
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都沒有買網路;無網路時可以看書和寫東西,心情還平靜很多。
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09/20 22:30, 1年前 , 9F
可以喔! 連失戀情緒都可以轉移XD!
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09/20 23:14, 1年前 , 10F
依照“真正的快樂處方” 運動比較有效 看書看個人
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我只知道連著網路無法舒緩書債焦慮
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用Kobo/Kindle/MooInk這類電子書閱讀器可以讓我很專注
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不要用平板/手機/電腦看電子書 XDD
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我上網歷快30年了,不過用智慧手機才第七年,之前用智障手
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機出門或出國旅遊都是無網路狀態,完全不會焦慮。
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即使現在用智慧手機還是習慣出門帶兩本實體書,無聊就看書。
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不管一個人出門還是跟別人一起我都不會一直摸手機看手機,
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尤其是跟別人,覺得一直低頭用手機很沒禮貌。
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因為比較晚開始用智慧型所以好幾年都在觀察旁人跟路人,一
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堆低頭族,甚至跟人一起出門還是一直看手機,甚至同桌每個人
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都低頭手機完全不講話。所以等自己用智慧手機就有特別注意這
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點。
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昨天用平板很順的看完一本書,根本沒裝通訊軟體所以可以很專
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心。XD
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斷網改玩單機遊戲
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