Re: [問題] 有關自律的書

看板book作者skyhawkptt (skyhawk)時間4年前 (2022/01/10 00:45)推噓3(3推 0噓 0→)

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※ 引述《vi000246 (Vi)》之銘言： : 發現我自律能力滿差的 : 上班喜歡摸魚 : 喜歡吃大餐，攝取過多熱量 : 喜歡每天無意義看社群網站 : 想問有什麼勵志書籍或是練習自律、養成習慣的書嗎? : 目前有看過的原子習慣、為什麼我們這樣生活，那樣工作？ : ADHD相關的書 : 想問還有類似的可以推薦嗎? 鋼鐵意志 https://bit.ly/34Bbp4n 自律就是自由 https://bit.ly/3ezae7i 像海豹部隊一樣思考 https://bit.ly/3qxO6Qb https://bit.ly/3t84gCH https://bit.ly/3r4WvL4 專注，是一種資產 https://is.gd/qfR7CZ 心理學如何幫助了我 https://is.gd/VOIOw1 Get Lucky！助你好運 https://bit.ly/3r4hmy7 Get Lucky！助你好運Ⅱ https://bit.ly/3n4EKKX 精準用腦 https://is.gd/SdrkdA SOS，3C成癮怎麼辦 https://bit.ly/3tbQuza 失控的指尖 https://bit.ly/3r8trTk 你被孩子3C勒索嗎？ https://bit.ly/3rkzYKL -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.0.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1641746756.A.ACE.html

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