[心得] 跟父母內心有許多糾結的人可看的五本書

看板book作者cvplk (聽不到)時間7年前 (2016/08/27 12:54)推噓23(24推 1噓 7→)

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網誌：http://cvplki.blogspot.tw/2016/08/blog-post.html 對於父母，內心有很多的矛盾，他們也不是對我不好，但我每次想靠近一點總是會受傷。保持遙遠的距離，又會覺得自己不孝（因為他們對你很好），在靠近與保持遙遠之間，不斷擺盪，內心總是痛苦不堪，不是責怪自己，就是想責怪父母，責怪父母到頭來又是怪自己怎麼可以這樣做。幾年來，不知道為了自己的父母流過多少次眼淚。但在幾個禮拜前，突然通了，就是找到一個可以跟父母相處的方式與想法，而不會讓自己不舒服。我不知道跟看這些書有沒有關係，或許有關係或許沒關係，但至少表示，不管我與父母的關係多麼痛苦，我都沒有放棄，每個人跟父母都只有一套自己才懂的邏輯與痛苦，所以這些書，多半都只能參考用，讓人一邊閱讀一邊想著：「哇，原來他/她有這樣的爸媽，但是他/她用這樣的方法與心態面對阿～」以下的推薦，我並沒有按照閱讀順序，請大家隨意去圖書館借來看，圖書館都有。《菊次郎與佐紀》北野武著這是一本很薄的書，一、兩個小時即可看完，而且非常好看！滿輕鬆的，時常看得哈哈大笑，前面寫媽媽的故事，後面寫爸爸的故事。北野武是個率性的男生，所以對管太多的媽媽不滿、對很廢的爸爸也看不順眼。但明明自己也不怎麼樣。看這本書，很奇妙的是，明明有時候可以體會北野武的心情，但又會覺得，北野武憑什麼這樣評論自己父母阿，但其實這些心理的聲音，很多時候都是在對自己說，用一種抽離出來、看第三人的角度，來檢視自己對家庭關係的看法。這本非常非常推薦（就算沒有父母關係問題的人，這本也很值得看，因為就是一本很好看的書。）《何不認真來悲傷》郭強生著這一本書很悲傷，但非常好看。是作者照顧失智父親的親身經驗，但過程中，總是會不斷回憶小時候自己的家庭、手足與母親。看這本書，會讓人不斷省思自己的家庭與手足關係，也彷彿提醒自己，我在意的許多小事，放在疾病面前，都十分渺小，而且等到父母其中一人生病時，我能夠給予怎樣的付出與照顧，現在的人生安排，總有一個時段，要把照顧與陪伴父母的可能性給排進去。這本書是我去年的時候看的，印象中邊看邊哭，哭得好慘。想要大哭的人，推薦看這本書。《我媽媽的寄生蟲》林尉昀著這也是一本，作者因為父母的因素而自我糾纏多年的一本書。從她是孩子，到她出國想證明自己，再到她成為母親的故事。裡面有一段，她說她想證明自己，而做了許多事，但其實根本不知道在證明給誰看，這一段我超級可以體會，因為內心深處覺得自己很沒價值，所以想要透過一些事情來得到肯定與價值，不過，說穿了，都是自己看自己的方式。不過這本書我覺得唯一有個缺點，就是作者敘述的時候，使用太多括號做補充說明了，讓人閱讀得好累。但整體而言，就內容來說，是一本十分推薦的書。《靜子》佐野洋子著作者的書跟繪本我都很喜歡，記錄癌後平淡生活《無用的日子》、繪本《我是貓耶》（有被改拍成舞台劇，當時還開心得跑去看）、繪本《我的帽子》、繪本《老伯伯的雨傘》等都非常喜愛。靜子是她的母親，母親過世後，她才出這本書，不過書封上她直接寫「給她從未愛過的母親」，當時書一出，造成許多讀者一片譁然，「女兒可以不愛母親嗎？」我一邊抱著罪惡感、一邊閱讀這本書，比較可惜的一點是，這本是她癌後所寫，所以有些地方是重複描述、或細節有點反覆，但並無損於這本書的價值，自然也是好書一枚，但推薦度沒有前面幾本那麼高，一來是時代變化有點大，二是描述的重點不大一樣，但這本書也有一定的水準，只是因為我看過她其他作品，相較之下，更喜歡其他本書而已。《擁抱不完美：認回自己的故事療癒之旅》周志建著作者是諮商師，本身也有跟母親相處的痛苦，透過敘事治療，慢慢的修復自己與母親之間的關係。這本雖然偏諮商輔導，但整個閱讀過程是舒服的。有點像，作者自己示範，如何拿敘事治療用在自己與母親身上。有一些句子我還滿喜歡的，有學起來，有一些觀念可能也有跟著改變吧。（不過不知道為什麼，這一本閱讀到後來我會有點膩，不過其他人閱讀倒是頗給好評就是。）整體說起來，對我而言，不斷的閱讀、參考他人經驗、學一些方法與觀念，對我無形之中幫助是很大的，或許很多觀念，只靠自己無法面對，也或許很多觀念，知道了但需要時間才能消化，總之，我將這些有幫助過我的書，分享給大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.23.99 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1472273657.A.765.html

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Enalin12345

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globekiller

08/27 14:57, , 2^F

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lovecoon

08/27 15:01, , 3^F

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