[問題] "與成功有約"這段話該怎麼解釋

看板book作者 (...)時間8年前 (2015/09/04 16:11), 編輯推噓1(104)
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小弟我最近正在看這本書 目前看到習慣1的第一頁的這段 一直不解是什麼意思 以下是擷取的內容 現在請嘗試跳出自我,把意識轉移到室內屋頂的某個角落。然後以客觀的角度,觀察你閱 讀本書的情況。你能夠把自己當作一個不相干的人來觀察嗎? 再換個方式,想一想現在的心情如何,你能夠用言語形容嗎? 接下來,請檢討心智是否反應靈敏?是否正在為這個實驗的目的而納悶? 以上這些都是人類特有的精神活動,而動物則缺乏這種自覺(self-awareness),也就是 自我覺察的能力。這是人之所以為萬物之靈,以及能夠不斷進步的關鍵所在;同時也是我 們能自經驗中汲取教訓,並且改善習性的根本緣由。 我們的感受不能代表我們,我們的情緒也不代表我們,我們甚至不等同於我們的思考。我 們能夠將自己與這些事物分開,正是我們與其他動物的差異。藉著自覺意識,我們可以客 觀檢討我們是如何「看待」自己--也就是我們的「自我典範」(Self-paradigm)。所 有正確有益的觀念都必須以這種「自我典範」為基礎,它影響我們的行為態度以及如何看 待別人,可說是一張屬於個人的人性本質地圖。 有了這種認識之後,將心比心,我們也就不難體會他人的想法。否則難免會以己之心度彼 之意,以致表錯情會錯意。幸好人類獨有的自我意識,使我們能夠檢討自己的自我典範究 竟確實發自內在,還是來自社會的制約與環境的影響。 1. 內容說道 "我們是如何看待自己"就是我們的 "自我典範" 是有點類似之前聽過一段蘇小妹的故事 就是蘇軾看和尚像屎 是因為蘇軾心中都是屎 和尚看蘇軾像佛 是因為和尚心中都是佛 的意思嗎?? 2. 為什麼有了這種認識 我們就能將心比心 體會他人想法??? 謝謝各位.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.47.55 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1441354301.A.035.html

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就是用旁觀第三者角度,儘可能詳盡敘述自己目前的狀態
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譬如你現在正為某件事很生氣,這時就用旁觀第三者角度說:我
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現在看到一個人,蓬頭亂髮滿眼血絲,臉紅脖子粗嗓門很大,看起
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來似乎為某件事在生氣...甚麼事呢??喔~其實只是______
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這是一種訓練,意識當下自己的情緒,喜怒哀樂都要能意識到
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文章代碼(AID): #1LwL8z0r (book)
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