[心得] 天生就會跑 Born to run 讀後感

看板book作者socceror (隱藏人物)時間10年前 (2014/08/01 17:23)推噓10(10推 0噓 7→)

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會找這本書來看是因為自己最近想要鍛練身體，找一些相關的資料。一開始還以為是不是找錯書了：因為前面完全是在講一些長跑的故事。不過看下去才發現，作者會講一些跑步的事情(像是：他個人的跑步經驗...)、佐以一些關於跑步的研究、還有關於跑步的社會狀況(像是某企業如何做生意...)。我想，如果只想看特定部分的話，跳著看也不會有影響，因為每一節的內容還滿固定的。 ===========================以下有雷============================== 本來有點不知道還要不要再看下去的，因為我對於一些故事情節不太感興趣。不過繼續看下去之後才發現有些內容很有趣，像是：Nike如何做生意、塔拉烏馬拉人的故事、耐力狩獵... 這些東西對我來說都是很新鮮有趣的事情。比如說書中提到的那些研究和它們是如何被推論出來，對我來說就像是偵探小說一樣吸引人──畢竟人力所能及的大概就是這樣利用自己的腦袋去推演真相，而這實在是一個很有樂趣的過程。還有知道Nike是怎樣的一個無良企業後，我對於腳上的功夫鞋更是有信心了。書中的那些關於跑步的故事，一開始我還以為是像國王遊戲那樣、作者把自己編進故事。後來看著看著也去網路上查了，這些人也真的存在。我雖不會認為這些故事很熱血、看完就想出去好好跑一跑之類的。但能夠看到很多其他人的人生故事(如白馬、Scott...)，我覺得對於自己也是會有所感悟、有所啟發。並且，這些故事讓我想起之前有一次參加路跑時，我和另一個朋友一起堅持把路線跑完。我想，跑步真的是不錯的活動吧。封底寫得很玄，說人可以透過跑步得到如何如何的好處。看這本書以前我是不相信這些東西的。但是現在再回去想想的話，我是滿相信的：人可以透過跑步得到心靈上的進步、身體更加健康。而這些東西是不需要向大企業低頭就可以得到的。因為我們本來就是適合長跑的種族。我想這本書使我相信了這點。至於看完要不要加入超馬的行列？我得先鍛練一下那些沒被用過的肌肉...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.130.102 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/book/M.1406884999.A.59A.html ※ 編輯: socceror (140.115.130.102), 08/01/2014 17:31:57

推

ja760504

08/01 17:32, , 1^F

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→

kromax

08/01 18:40, , 2^F

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推

chanceperson

08/01 20:59, , 3^F

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