[心得] 一個人去跑步‧馬拉松二年級生
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高木直子的新書總算到手了,真歡喜~嘻嘻
最近還特地去把一年級生複習了一遍,
這下子升上二年級就可以無縫接軌了。
跑馬拉松邁入第二年,高木直子的目標是什麼呢?
不是跑得更快,而是跑得開心,跑出自己的節奏!
這樣的想法很「淡定」,大概就是我需要學習的,
競爭意識太強,有時候只是淪為困獸之鬥。
無為而治的心態創造了無欲則剛,讓高木直子越跑越快,
在第二年的與輪島全馬當中,居然跑出了接近四個半小時的超級好成績。
天呀~我看到這裡,心生無比佩服,她也太會跑了吧!!!
這個成績似夢如幻,是我完全不敢奢望的領域呀.....
可惡,難怪每次看完書後,都會讓我更想跑。
這就是一個平凡人告訴我們只要有心,人人都可以跑馬拉松,還可以跑到SUB5!!!
除了繼續參加各地區各有特色的路跑比賽外,書中還介紹到日本最近風行的美眉跑者!
實體可參考
http://rungirlnight.jp/archives/
http://jp-hotnow.com/en/detail/jphn_his006.php?category=wellness
地球是不是很不公平?
為什麼日本的跑者可以穿得那麼時尚亮麗,皮膚那麼白皙透亮,還跑得那麼快?!
我卻越跑越黑,越跑越樸拙,速度則要練好久才提升一咪咪。
好啦,不計較!我天生沒辦法成為慢跑美女,很認命的!
另外,我好喜歡在裡頭大吃大喝的加藤哦!
在跑全馬時,她居然在補給站嗑了19個飯糰,好猛烈的食量!
吃那麼多應該很花時間吧,她還是在五小時內跑完~
日本人在馬拉松這方面肯定有過人之處吧。
就像我的烘焙老師YUKI說的:
我們日本人最喜歡這種強調“耐力”的運動!可以充分展現我們的民族性!
那台灣人應該很適合短視近利的運動。(例如什麼呢?就像萬惡的職棒簽賭)
這樣想就有點悲從中來了!
總之就是很可愛的一本書,擁有讓人看完想去慢跑的魅力。
就算不喜歡跑步這件事,也會愛上參加各地路跑比賽的風景點滴,
也會發自內心地羨慕跑完的大吃大喝暢快人生。
最後,自我宣誓:明年我也要來跑全馬了!
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