[問題] 關於按摩的書籍
外婆年紀大了,常常手腳都會酸麻,且腳會痛不太能走。
想幫外婆按摩,主要是促進血液循環,但又擔心按摩位置錯誤造成反效果。
請問市面上有推荐的按摩書籍嗎?
有針對說明針對什麼效果要怎麼按,或是簡單的穴位,甚至能有圖解更佳。
希望大家幫忙推薦,會很感激的!!
PS:有醫學板或是中醫板或是養身板之類的可以請問大家嗎,
或是有板友幫忙轉到相關板,謝謝。
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