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討論串[問題] 膝蓋抽痛
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#1
[問題] 膝蓋抽痛
推噓6(6推 0噓 5→)留言11則，0人參與, 最新作者kenhalu (耿耿)時間12年前 (2011/09/06 13:56), 編輯資訊
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大家好～第一次在這裡發言如有發言不當請多包含. 故事開始～. 其實小弟不是以其腳踏車為主要運動的人，主要為打羽毛球！. 不過腳踏車是我的通勤代步工具，是最近兩個月才開始的～. 首先在七月底時跟朋友去福隆騎腳踏車就是騎到草嶺隧道那條車道. 在回程的時候突然覺得左邊膝蓋不適～就是抬上踩採下去的時候膝蓋的
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#2
Re: [問題] 膝蓋抽痛
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者mike321 (我是麥克)時間12年前 (2011/09/06 15:50), 編輯資訊
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原PO的狀況，我也有發生過類似的狀況. 本人已許久未運動從青春少年兄變成凸腹青壯年. 說真的，有時候早上洗臉看到鏡子，還會以為看錯人XD. 以前我筋很軟，也算是有運動，蹦蹦跳跳都沒事. 跑步、游泳，各項運動也都很OK，雖都玩的不好，但身體至少很少抗議過. 但今年初開始騎車，已經兩三年很少動.....
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#3
Re: [問題] 膝蓋抽痛
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 最新作者dance0925 (zipp )時間12年前 (2011/09/07 19:30), 編輯資訊
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我建議你去看醫生,找大醫院的復健科(且你要找到對的醫生). 本人非常熱愛單車,一開始入門是其小折(T3),然後就轉戰公路車. 之後就認識了一些公路車的愛好者,加入車隊就開使瘋狂的練車,. 因為車隊裡面高手眾多,菁英組好幾個,分組上頒獎台的一堆. 我只號更努力地練車,一星期除了假日大約練車3-4天不等
(還有568個字)
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