[閒聊] rouvy要怎麼調到更接近真實？

看板bicycle作者 (寫信問我)時間2周前 (2024/05/15 23:01), 編輯推噓13(13推 0噓 10→)
留言23則, 16人參與, 2周前最新討論串1/1
本人80公斤左右 所以爬坡從未體驗過什麼輕快感 但是採台的時候10趴以上的坡 竟然還可以踩到7、80轉 現實騎車，大概8%以上的坡，我迴轉可能就不到70了 10%以上就是不踩感覺車就要往後滑了，根本不可能踩什麼7、80轉 所以我該怎麼設定？還是要把體重再拉高？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.143.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1715785267.A.976.html
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05/15 23:40, 2周前 , 1F
承認自己進步很難嗎XDDD
05/15 23:40, 1F
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05/15 23:41, 2周前 , 2F
有可能只是你在外面的坡度不準, 根本不止 8%
05/15 23:41, 2F
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05/15 23:48, 2周前 , 3F
車錶壞了樓下五百收
05/15 23:48, 3F
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05/16 00:26, 2周前 , 4F
因為外騎有地心引力
05/16 00:26, 4F
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05/16 02:11, 2周前 , 5F
外騎還要控制車子
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05/16 06:25, 2周前 , 6F
試試rouvy裡面的台灣路線，跟實際比較一下
05/16 06:25, 6F
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05/16 07:33, 2周前 , 7F
踩台也有地心引力啊XD
05/16 07:33, 7F
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05/16 08:23, 2周前 , 8F
在家是主場 FTP能+20%
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05/16 08:42, 2周前 , 9F
軟體怕使用者訓練台阻力不夠會爆掉，坡度阻力都是
05/16 08:42, 9F
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05/16 08:42, 2周前 , 10F
有打折，目前已知zwift是模擬50%，台子夠高級可以
05/16 08:42, 10F
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05/16 08:42, 2周前 , 11F
自己拉到100%。
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05/16 08:44, 2周前 , 12F
可能要升級訓練台了
05/16 08:44, 12F
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05/16 09:16, 2周前 , 13F
覺得在家有騎有賺，不需太在意路感
05/16 09:16, 13F
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05/16 09:27, 2周前 , 14F
還好家訓練台是雙磁控，可以重到讓你懷疑人生。
05/16 09:27, 14F
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05/16 12:57, 2周前 , 15F
不是有那個坡度調整的比例嗎？
05/16 12:57, 15F
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05/16 12:58, 2周前 , 16F
調整成100%以上就好了
05/16 12:58, 16F
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05/16 12:59, 2周前 , 17F
另外太熱會使運動能力下降
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05/16 12:59, 2周前 , 18F
有吹冷氣有差
05/16 12:59, 18F
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05/16 13:00, 2周前 , 19F
所以你那個體感可能有很多調整的地方
05/16 13:00, 19F
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05/16 13:43, 2周前 , 20F
ROUVY只輸入體重是不夠的
05/16 13:43, 20F
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05/16 16:29, 2周前 , 21F
我都是覺得踩台踩不出正常功率，連心率也比外騎低
05/16 16:29, 21F
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05/16 23:21, 2周前 , 22F
在家吹自然風，別開冷氣，心率就高了。
05/16 23:21, 22F
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05/17 08:30, 2周前 , 23F
反而外面騎成績比在家騎好..
05/17 08:30, 23F
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