[問題] 手指頭麻的問題請教

看板bicycle作者 (sam)時間2年前 (2021/10/21 15:10), 編輯推噓7(7推 0噓 2→)
留言9則, 7人參與, 2年前最新討論串1/1
各位版上大大，大家好 最近小弟在騎乘公路車時，常常大概騎個20幾公里左手扣變速的兩個手指就會開始感覺麻麻的，但之前有騎過一次羅東-北宜縣牌來回大約60幾公里中間有休息吃午餐也沒有手指麻的問題，好像是最近才比較有遇到手麻的問題，所以想請教一下是不是可能是騎乘姿勢的問題？小弟的手套是Scott的那種薄的半指手套沒有防震的那塊GEL護墊 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.175.91 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1634800214.A.8AB.html
推
10/21 15:17, 2年前 , 1F
輕輕握著不用大力，你可能太緊張
10/21 15:17, 1F
推
10/21 15:28, 2年前 , 2F
重心太前請壓迫到手掌根部的神經；可以將重心往後，
10/21 15:28, 2F
→
10/21 15:28, 2年前 , 3F
或是適時變換握的位置
10/21 15:28, 3F
推
10/21 16:15, 2年前 , 4F
調整重心 換位置 我是這樣改善的
10/21 16:15, 4F
推
10/21 16:32, 2年前 , 5F
重心放踏板正上方，手跟臀部只是維持平衡，手微彎
10/21 16:32, 5F
→
10/21 16:32, 2年前 , 6F
，輕握輕坐
10/21 16:32, 6F
推
10/21 16:53, 2年前 , 7F
也有可能是你變把設定的位置不對
10/21 16:53, 7F
推
10/21 17:06, 2年前 , 8F
變把設定差很多，我之前調完手就不會麻了
10/21 17:06, 8F
推
10/21 23:27, 2年前 , 9F
環島回來兩個禮拜了手指還在麻呢！？
10/21 23:27, 9F
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