[心得] 女生騎車裝備+想培養另一半騎車的秘訣
完整網誌版:http://goo.gl/mmNtLn
牽車到現在兩個多月,因為一開始在添購騎車裝備時,
比較少看到針對女生新手的裝備分享,
因此特別整理出自己的騎車裝備和防曬經驗,
同時也因為這兩個多月都是老公陪騎和規劃路線,
想站在女生立場,提供一點點拙見給想培養女友&老婆騎車習慣的男性車友們~
下圖是我每次騎車的固定裝備。
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車褲牌子:Liv
型號:FISSO全長車褲
購入地點:南京東路Liv旗艦店
建議牽公路車後,女孩們第一個要買的裝備就是自行車褲!絕對絕對不要省這筆錢!
穿上車褲後,騎車時的舒適度完全提升!
而Liv是我的第一件車褲,穿著舒適度還OK,夏天穿也不會悶熱。
貼心小提醒,穿車褲不要再穿內褲喔!會增加摩擦度,反而更加不適!
另外,生理期時更不要使用衛生棉.....一樣會有悶熱及摩擦的問題,
真的得騎,請學習使用衛生棉條...要不就是在家好好休息吧...
而為了防曬,車褲我刻意買全長的尺寸,
但還是會有一點小漏洞如下圖,夏天騎別忘記加強防曬!
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再來從頭到腳的裝備一一分享。
安全帽:Giro
型號:Amare
購入地點:單車喜客景美店
安全帽也是建議剛開始騎就要添購,畢竟是跟騎車安全有關。
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眼鏡:OAKLEY
型號:Radarlock path
購入地點:士林yao bike
不是我牽車後特地去買的,幾年前買給老公的禮物,被我拿來帶了XD
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頭巾:Buff魔術頭巾
購入地點:永和單車道
我的使用習慣是,戴上安全帽、眼鏡之後,
再將頭巾拉上去,整個蓋住耳朵及臉頰部分,
這樣臉部除了額頭之外,幾乎就滴水不漏了!
完全不用擔心臉的下半部跟頸子曬到~
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因為我全臉都會上Orbis極致抗陽防曬露,
額頭露出來幾次都沒有被曬黑或曬傷,所以暫時不考慮再多買小帽。
不得不讚Orbis金瓶滿給力的!
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袖套:Pearl iZumi防曬袖套
購入地點:台北市大安區春田單車
產品介紹上標榜著是防曬材質,UV 50+,內側有網眼材質,增加透氣度。
帶上袖套的舒適度還不錯,也不會覺得熱,更不會一直掉下來,
但是缺點是太短了,要不就是上臂有露出,要不就是手背上方也會露出一小塊..
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手套:瑞士HIRZL
購入地點:永和捷世樂
產品介紹上寫著,表面是用澳洲袋鼠皮革,並且有創新的GRIPPP科技,
在乾燥的狀態下握力是一般手套的三倍,
在潮濕狀態下,握力是一般手套的五倍,有防水、防汗效果。
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以上是我的裝備分享。
在添購的優先順序上,會建議車褲、安全帽務必先買,
再視個人預算陸續買手套、車衣、眼鏡,
如果有防曬需求,才買魔術頭巾、袖套。
另外騎車時必備的,還有工具組!
我車上沒有,是因為老公都會陪我騎,他準備就好,
但若是女生單獨一個人騎,即使自己不會修車,
還是要帶以下工具,騎車過程中發生爆胎或是車有狀況,
還可以找車友幫忙,而不至於陷入困境!
建議攜帶的小工具:
1. 幾隻六角扳手
2. 內胎(很重要很重要!)
3. 二氧化碳高壓氣瓶(打氣用)
4. 衛生紙或濕紙巾
最後騎車這幾個月來,有些小感想,
分享給希望培養另一半陪你一起騎車的男孩、男人們!
(其實也是我想對老公喊的話XDDDD)
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多給另一半一點鼓勵!!!!
"你進步了!!"、"加油",這樣的話永遠不嫌多 ~
另外就是在安排騎車路線的時候,建議秉持"循序漸進"的原則,
這點也是我一直跟老公溝通的!
相信大多女孩都不愛運動,(以我周遭朋友來看,有運動習慣的女生真的是少數)
若希望養成另一半的運動習慣,一定要慢慢來。
第一次騎50K平路,狀況OK,第二次挑戰70K平路,
第三次加上緩坡,慢慢、慢慢提高強度,才不會讓另一半因為驚嚇而退卻。
甚至可以提供一些誘因來"鼓勵"另一半,成功與否就看了解另一半的程度囉。
(比方說老公為了讓我去騎北海岸,就用吃秋蟹來誘惑我,二話不說我當然說好!)
以上分享:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.20.4
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1447160528.A.E53.html
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樓上兩位車友記性好好:P
剛牽車的時候我有分享過開箱和首航遊記
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買的時候就有喔~~
※ 編輯: justfly611 (114.25.20.4), 11/10/2015 21:47:41
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我查到的產品介紹都是寫握力耶XD
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筆記筆記,謝謝你!!
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YES黃瓶!但噴霧那款...讓我曬出色差說>"<
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剛問老公,說這副是客製的,鏡框的顏色官網沒有,鏡片是老闆配的,
實際的價錢不可考...因為買一兩年有了:P
※ 編輯: justfly611 (203.69.123.181), 11/11/2015 10:00:36
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好令人驚恐的照片..>"<
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請問...配電變是什麼????
※ 編輯: justfly611 (203.69.123.181), 11/11/2015 13:38:46
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剛問了一下,入門的電子變速要四萬Orz.....
捨不得再花下去了>"<
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(只能當作沒看到這句話.......)
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※ 編輯: justfly611 (203.69.123.181), 11/11/2015 17:32:37
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