Re: [心得] 量力而為

看板bicycle作者 (蟹版我最大 ._.)時間17年前 (2007/09/01 05:46), 編輯推噓10(1004)
留言14則, 10人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《Lyzsyz (陞)》之銘言: : 我是個單車新手 因為颱風的關係 拖到前兩天才開始環島 : 今天剛走完蘇花 快要到達花蓮前面約一兩公里處 : 我因為過度疲累 度估了....... 然後我就摔車了 : 車子除了前燈 馬鞍包 和右邊的牛角 腳踏外 : 沒有其他的損傷 身上也只有一點點的皮肉傷 : 奉勸其他非車神系的初心者 真的要考量自己的體力 我想順道問一個問題._./ 除了自身因為休息不夠 導致打瞌睡外 血糖是否也是度辜的原因呢? 先前我騎車 會覺得停下來吃東西 又馬上上路 肚子會不舒服... [旁人: 又沒人叫你吃那麼飽= ="] 後來有次騎長途的時候 也發生了度辜的情況 說度辜是好聽啦 根本算昏眩了= = 完完全全克制不住那種睡眠的感覺... 那時 距離中飯約莫四到五小時了 所以我想應該跟肚子餓不餓 多少有關系吧? 後來騎車就會帶食物跟著跑 怕又遇上昏眩orz -- 環島感覺要帶很多食物野餐 (誤) ~( ̄▽ ̄)~(_△_)~( ̄▽ ̄)~(_△_)~( ̄▽ ̄)~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.88.75

09/01 07:28, , 1F
我覺得血糖才是主要原因,騎車要多吃東西,少量多餐
09/01 07:28, 1F

09/01 07:28, , 2F
盡量吃糖類較高的食物,吸收較快
09/01 07:28, 2F

09/01 07:39, , 3F
我都帶軟糖或是巧克力:P
09/01 07:39, 3F

09/01 07:46, , 4F
大賣場有一種77乳加巧克力 100塊前左右 很小一塊
09/01 07:46, 4F

09/01 07:48, , 5F
我是想到就吃 一路上不怕餓
09/01 07:48, 5F

09/01 07:50, , 6F
你讓自己餓太久了 你一整天都在運動耶
09/01 07:50, 6F

09/01 07:57, , 7F
巧克力都會化的很噁心orz
09/01 07:57, 7F

09/01 08:12, , 8F
SOYJOY好吃,有一批10/12到期的貨現在只要對折唷,嘻嘻~
09/01 08:12, 8F

09/01 08:29, , 9F
巧克力會一路走一路吃一路溶呦~~XD
09/01 08:29, 9F

09/02 10:12, , 10F
我也是~我常騎一騎就躺在路邊睡覺了 但怕躺久了會有人報警
09/02 10:12, 10F

09/02 10:40, , 11F
帶一串香蕉吧....不會溶
09/02 10:40, 11F

09/02 11:40, , 12F
黑佳麗軟糖不錯....
09/02 11:40, 12F

09/02 12:03, , 13F
推黑佳麗~還可以嚼耶~略有提神的作用XD
09/02 12:03, 13F

09/02 22:04, , 14F
耶 被m了耶XDDD
09/02 22:04, 14F
文章代碼(AID): #16s8mbeh (bicycle)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
心得
28
40
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇):
心得
28
40
文章代碼(AID): #16s8mbeh (bicycle)