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討論串[問題] 個人訓練師
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[問題] 個人訓練師
推噓61(64推 3噓 132→)留言199則，0人參與, 3年前最新作者kyle12377時間3年前 (2021/02/14 14:30), 編輯資訊
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大家新年快樂. 前幾篇看到有板友分享 才初二37歲的敏哥已經開練. 點進去訓練師的IG看到還有最近很紅的本土魔獸德威也是請同一個訓練師. https://i.imgur.com/HRhqDqN.jpg. 請問一下是大部分的職籃球員都會請個人訓練師嗎？. 好奇問一下這些職籃球員的個人動作都已經屬於該位
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#2
Re: [問題] 個人訓練師
推噓122(123推 1噓 53→)留言177則，0人參與, 3年前最新作者kuroda (周博陽Edward Chou)時間3年前 (2021/02/15 00:37), 3年前編輯資訊
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原文的推文內. 似乎蠻多在討論個人技巧訓練. 在實戰中是不是派得上用場. 小弟也有在擔任一些球員的訓練師. 分享一些個人淺見. 台灣運動員的養成過程. 從小大量操練同樣動作讓身體直接有反射能力. 在重覆操練的過程中. 身體組織慢慢適應，神經路徑也建立. 所以對單一運動項目自然有很好的反應. 但也因為
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