[新聞] 認不出來他是誰！ 林宜輝狂瘦16公斤

看板basketballTW作者 (ruka)時間7月前 (2023/09/14 16:19), 7月前編輯推噓196(206推 10噓 44→)
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認不出來他是誰！ 林宜輝狂瘦16公斤 倪芝蓉 2023年9月14日 週四 下午4:07 台北台新戰神今天（14日）舉行成軍記者會，其中最令人眼睛一亮的就是隊長林宜輝整個 人瘦了一圈，連林秉聖都說練球第1天認不出學長是誰。林宜輝表示，自己透過系統化訓 練及正常作息，在短短1個半月瘦了16公斤！ 林宜輝過去的體態總是被球迷揶揄，但這次亮相卻變得相當精實，讓人相當驚艷，他透露 自己在1個月至1個半月內，從113公斤瘦到97公斤，接下來希望能維持在95公斤左右。 林宜輝透露，主要是作息正常，「現在練球是下午，練完球6點吃晚餐，晚餐就是晚餐， 不像以前練完球8點，晚餐就變宵夜，作息有差。」同時還有顧問黃萬隆的「系統化訓練 」，黃萬隆則在旁邊補充，「是宜輝很有紀律跟認真！」 另外，林宜輝晚餐也不吃澱粉，與太太一同為了健康與球季減重，太太也瘦了15至20公斤 。林宜輝笑說，瘦下來後在場上確實比較不會喘，連女兒都指著他當年U18亞青的照片說 ：「爸爸，你現在比較像這個時候。」 https://ynews.page.link/dRMRc ----- Sent from JPTT on my Xiaomi M2103K19G. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.96.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1694679582.A.1DA.html ※ 編輯: ruka660101 (223.136.96.147 臺灣), 09/14/2023 16:20:26
推
09/14 16:20, 7月前 , 1F
林秉聖連跟誰簽約都認…沒事
09/14 16:20, 1F
推
09/14 16:20, 7月前 , 2F
不錯啦 有帥
09/14 16:20, 2F
推
09/14 16:21, 7月前 , 3F
為什麼每個在攻城獅都會變胖 布拉 水貨狀元 肥輝
09/14 16:21, 3F
推
09/14 16:21, 7月前 , 4F
羅賓森瑟瑟發抖
09/14 16:21, 4F
推
09/14 16:21, 7月前 , 5F
瘦超多，在獅過太爽，被送走才生危機意識？
09/14 16:21, 5F
推
09/14 16:21, 7月前 , 6F
有瘦有推
09/14 16:21, 6F
推
09/14 16:22, 7月前 , 7F
森森燒肉吃太多
09/14 16:22, 7F
推
09/14 16:23, 7月前 , 8F
覺得是跟貓科動物犯沖在虎、獅、雲豹都沒變瘦
09/14 16:23, 8F
推
09/14 16:24, 7月前 , 9F
97
09/14 16:24, 9F
推
09/14 16:25, 7月前 , 10F
不同人吧
09/14 16:25, 10F
推
09/14 16:26, 7月前 , 11F
真回春
09/14 16:26, 11F
推
09/14 16:27, 7月前 , 12F
真的有瘦
09/14 16:27, 12F
推
09/14 16:28, 7月前 , 13F
攻城獅伙食很好喔
09/14 16:28, 13F
推
09/14 16:29, 7月前 , 14F
這誰啊
09/14 16:29, 14F
推
09/14 16:29, 7月前 , 15F
靠 這誰
09/14 16:29, 15F
推
09/14 16:30, 7月前 , 16F
帥
09/14 16:30, 16F
推
09/14 16:30, 7月前 , 17F
和陳鴻文一樣瘦下來變山下智久
09/14 16:30, 17F
推
09/14 16:30, 7月前 , 18F
有瘦給推
09/14 16:30, 18F
推
09/14 16:30, 7月前 , 19F
輝哥有瘦喔
09/14 16:30, 19F
推
09/14 16:30, 7月前 , 20F
高中時期就宜會很猛耶！有那時的體態給推
09/14 16:30, 20F
推
09/14 16:31, 7月前 , 21F
推輝哥 進場支持！
09/14 16:31, 21F
推
09/14 16:31, 7月前 , 22F
證明了只要有心 台籃球員也是能練身材的
09/14 16:31, 22F
推
09/14 16:32, 7月前 , 23F
這誰
09/14 16:32, 23F
推
09/14 16:33, 7月前 , 24F
好扯
09/14 16:33, 24F
噓
09/14 16:34, 7月前 , 25F
那之前為啥不瘦
09/14 16:34, 25F
推
09/14 16:34, 7月前 , 26F
方丈果然有操
09/14 16:34, 26F
推
09/14 16:35, 7月前 , 27F
所以之前瘦不下來的原因是？
09/14 16:35, 27F
推
09/14 16:35, 7月前 , 28F
所以體態是可以管理的吧
09/14 16:35, 28F
噓
09/14 16:35, 7月前 , 29F
偷臭攻城獅
09/14 16:35, 29F
推
09/14 16:35, 7月前 , 30F
靠瘦真多
09/14 16:35, 30F
→
09/14 16:36, 7月前 , 31F
當一個球隊發福球員多時 就是球隊管理有問題吧
09/14 16:36, 31F
推
09/14 16:37, 7月前 , 32F
太帥了吧…
09/14 16:37, 32F
噓
09/14 16:37, 7月前 , 33F
管人家要不要瘦 先看自己的身材好嗎
09/14 16:37, 33F
→
09/14 16:38, 7月前 , 34F
還能叫你肥輝嗎
09/14 16:38, 34F
推
09/14 16:38, 7月前 , 35F
新竹美食沙漠欸
09/14 16:38, 35F
推
09/14 16:38, 7月前 , 36F
真的超瘦 可見一堆人不自律
09/14 16:38, 36F
推
09/14 16:39, 7月前 , 37F
真的推一個。好榜樣
09/14 16:39, 37F
推
09/14 16:39, 7月前 , 38F
挖根本不同人
09/14 16:39, 38F
推
09/14 16:39, 7月前 , 39F
太神啦輝哥 變帥超多
09/14 16:39, 39F
還有 181 則推文
推
09/14 21:31, 7月前 , 221F
輝哥！
09/14 21:31, 221F
推
09/14 21:35, 7月前 , 222F
傑尼斯型男
09/14 21:35, 222F
推
09/14 21:43, 7月前 , 223F
你誰
09/14 21:43, 223F
→
09/14 21:44, 7月前 , 224F
走山下智久路線喔= =
09/14 21:44, 224F
推
09/14 21:45, 7月前 , 225F
一個半16kg蠻猛的 我之前一個月11而已
09/14 21:45, 225F
→
09/14 21:45, 7月前 , 226F
-.-瘦的有感 ...差好多
09/14 21:45, 226F
推
09/14 21:46, 7月前 , 227F
以後不能叫肥輝了
09/14 21:46, 227F
噓
09/14 21:48, 7月前 , 228F
重點喵喵操到8點還不會瘦 戰神操到六點即瘦16公斤
09/14 21:48, 228F
推
09/14 22:03, 7月前 , 229F
真的是直接噴髒話阿 這誰
09/14 22:03, 229F
推
09/14 22:07, 7月前 , 230F
這誰
09/14 22:07, 230F
→
09/14 22:12, 7月前 , 231F
瘦下來了還會扭蛋嗎？
09/14 22:12, 231F
推
09/14 22:13, 7月前 , 232F
真的不同人 好帥
09/14 22:13, 232F
推
09/14 22:18, 7月前 , 233F
所以之前那麼胖是球隊管理的問題嗎？
09/14 22:18, 233F
推
09/14 22:29, 7月前 , 234F
所以可以做到阿 y
09/14 22:29, 234F
推
09/14 22:37, 7月前 , 235F
所以之前在混？
09/14 22:37, 235F
推
09/14 22:38, 7月前 , 236F
上矢直輝
09/14 22:38, 236F
推
09/14 22:45, 7月前 , 237F
新竹灌雞湯胖的吧
09/14 22:45, 237F
推
09/14 22:45, 7月前 , 238F
帥蠻多的
09/14 22:45, 238F
推
09/14 22:47, 7月前 , 239F
強
09/14 22:47, 239F
推
09/14 22:55, 7月前 , 240F
變瘦變帥，代言廣告也會多吧，讚讚
09/14 22:55, 240F
推
09/14 23:03, 7月前 , 241F
可以的嘛！ 大推
09/14 23:03, 241F
推
09/14 23:04, 7月前 , 242F
靠好帥
09/14 23:04, 242F
→
09/14 23:10, 7月前 , 243F
真的第一眼沒認出來…
09/14 23:10, 243F
噓
09/14 23:20, 7月前 , 244F
這誰啊
09/14 23:20, 244F
→
09/14 23:20, 7月前 , 245F
怎麼瘦的
09/14 23:20, 245F
推
09/15 00:33, 7月前 , 246F
身為職業球員早該減了..想繼續打本就要約束自己
09/15 00:33, 246F
推
09/15 00:33, 7月前 , 247F
變回孫燕姿了
09/15 00:33, 247F
推
09/15 00:36, 7月前 , 248F
孫燕姿哈哈哈哈哈哈哈 有帥啦推一個
09/15 00:36, 248F
推
09/15 01:16, 7月前 , 249F
麥唬爛。傻笑啦。去整形喔，笑死，不過有帥到
09/15 01:16, 249F
推
09/15 01:37, 7月前 , 250F
不簡單
09/15 01:37, 250F
推
09/15 08:09, 7月前 , 251F
每個暑假都馬有瘦 開季就越打越肥
09/15 08:09, 251F
推
09/15 08:44, 7月前 , 252F
為什麼我沒看到林宜輝
09/15 08:44, 252F
推
09/15 10:51, 7月前 , 253F
他瘦下來本來就是帥的 是之前太肥…XD
09/15 10:51, 253F
推
09/15 10:53, 7月前 , 254F
等等仔細看 這是楊勇緯吧 笑死
09/15 10:53, 254F
推
09/15 11:38, 7月前 , 255F
靠！點開以為是哪來的新秀= =
09/15 11:38, 255F
推
09/15 12:27, 7月前 , 256F
完全認不出來..扯
09/15 12:27, 256F
推
09/15 14:14, 7月前 , 257F
剛打581時很瘦啊
09/15 14:14, 257F
推
09/15 17:47, 7月前 , 258F
沙胖瘦下來就沒力了，這咖十之八九
09/15 17:47, 258F
推
09/17 08:40, 7月前 , 259F
16公斤怎麼辦到的
09/17 08:40, 259F
推
09/17 08:42, 7月前 , 260F
有點像山下智久
09/17 08:42, 260F
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