Re: [討論] 張宗憲的後仰
身為一個後仰跳投的愛好者,
基本上,
後仰用得好,
同身高幾乎蓋不到,
會不會進就看自己手感。
憲哥我是不知怎樣用力,
但我後仰是看喬神學的,
重點是在空中時,
你的腰要保持固定,
下半身微徵往前,
有點像1/4蹲的動作,
因為上半身固定住,
出手時才不會因為身體往後的動力,
而讓命中率下降,
反正仰到一個錯覺「定在」空中的點,
這時出手是最佳的。
憲哥現在我不知是腰有傷,
還是核心肌群有傷,
在身體後往的狀況下,
他還做出破壞平衡的投石動作,
這樣準度才有鬼…
另外,
後仰最好用的是背框半轉身晃完人,
把防守方的重心破壞掉,
再翻身後仰,
這時對方是完全無法封阻的,
不過憲哥的背框嘛…
總之,
憲哥切入真的比跳投強,
防到這種,
放他投就是了…
--
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