Re: [閒聊] 有人可以分享UBA的練習菜單嗎?
※ 引述《playerscott (playerscott)》之銘言：
: 有人可以分享大學甲級的練習菜單嗎?
: 為什麼別國的22歲都很猛?
: 球員在HBL打完,以後的競爭狀況咧?
: 究竟UBA的強度如何嗎?
: 台籃是在哪一個階段發展出斷層了?
大家都知道 UBA分成三個等級 甲一 甲二 甲三
根據小弟我知道的
其實甲二很多球隊對上體保生幾乎都是吃老本了...
當然 他們在高中所付出的努力不容置疑
當我們一般生高中偶爾六日球場鬥牛打3ON3的時候
他們可是一天接受八小時的籃球訓練
想當然 上大學 通常都電爆一般生 所以在那樣的環境 高中的基礎已經很夠了
小弟我所知道的是甲二的校隊 至於甲一 我想應該不至於吃老本
很多高中球員上甲一之後 都必須面臨轉型
有人能分享甲一球員的訓練內容嘛??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.103.98
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的確 重量訓練在大學比較被要求 至於體能訓練似乎就看個人對自己要求高不高了
※ 編輯: zxc787848 來自: 114.33.103.98 (08/11 19:36)
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真的嘛 不過練球時間應該還是比甲二多很多吧
※ 編輯: zxc787848 來自: 114.33.103.98 (08/11 20:31)
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