Re: 低位單打

看板basketball作者 (小布)時間15年前 (2009/01/19 17:26), 編輯推噓3(302)
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前文恕刪, 小弟也是又矮又重型(179,80) 本來是以投外線為主的打法,沒想到去美國念書兩年多, 被美式強調肢體接觸的強力打法吸引出心中的獸性(笑),開始愛上籃下單打。 據我自己的一些切身經驗,除了有人在推文中提到護球,腳步,假動作外, 我認為身體對抗性是籃下另一不可缺乏的要素, 體重並不代表對抗性強,籃下討生活多的是肌肉棒子間的身體接觸, 我建議可以到健身房多做跟腰,背有關的訓練, 當然,有興趣多做是更好,不然至少這兩大肌群跟擴張自己身體,籃下轉身, 及最重要的讓別人不容易推動有很大關係。 以上是小弟一點淺見,歡迎其他有經驗的籃下強者指教。 後話,回來台灣第一場球就被人喊撞人,真不習慣。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.69.65.153

01/19 22:16, , 1F
當下有一種原PO會打死不少阿伯的感覺...
01/19 22:16, 1F

01/20 01:08, , 2F
肌肉棒子!(逃~
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我超怕打硬的...因為我怕受傷
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我也是...不習慣台灣街頭報隊的打法...一直喊犯規..搞的現在
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01/20 15:45, , 5F
都跑出來投外線了...XDDD
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文章代碼(AID): #19T4TLwe (basketball)
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