[訓練] 請問魔鬼操??

看板basketball作者 (大呆)時間17年前 (2007/03/07 01:53), 編輯推噓2(200)
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請問一下魔鬼操的內容 爬文都爬不到耶 精華區常提到 另外還有籃框終結者?? 那也是體能訓練嗎?? 請知道的大大解惑一下 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.218.117

03/07 02:07, , 1F
籃框終結者是訓練跳躍力的唷!! http://0rz.tw/d92sX
03/07 02:07, 1F

03/08 15:49, , 2F
是指馬克操?
03/08 15:49, 2F
文章代碼(AID): #15xQgq0p (basketball)
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