[系隊] 請問有關系隊

看板basketball作者 (OTZ)時間18年前 (2006/05/29 18:24), 編輯推噓6(6推 0噓 3→)
留言9則, 6人參與, 最新討論串1/11 (看更多)
大家覺得系隊能帶給你什麼？ 其實意思就是一個系隊該練什麼？ 因為上一屆學長帶下來，有些學弟反應說 個人球技的提升這方面，我們做得還蠻薄弱的， 而且有些練習項目做起來是不知所云， 請問大家覺得一個系隊該練些什麼呢？ 或歡迎大家分享一下練習菜單。 謝謝！ -- 題外話，聽說上表特了， 在beauty第篇。去看一下～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.71.94.7
推
05/29 18:31, , 1F
我覺得 一起操體能不錯...
05/29 18:31, 1F
推
05/29 18:32, , 2F
我覺得練系隊對個人球技比較沒幫助，但對觀念很有幫助
05/29 18:32, 2F
推
05/29 18:41, , 3F
體能 熟悉一到兩個半場防守方式 一個全場壓迫 三到四個
05/29 18:41, 3F
→
05/29 18:42, , 4F
進攻的設計(給誰打之類的) 這樣不知道大家覺得足不足夠
05/29 18:42, 4F
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05/29 19:42, , 5F
/c\ 個人技術 哪有那嚜多時間讓你提升
05/29 19:42, 5F
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05/29 21:21, , 6F
個人要自己找時間練　
05/29 21:21, 6F
推
05/30 00:20, , 7F
個人技巧自己想辦法去練 我們是要提升球員觀念
05/30 00:20, 7F
→
05/30 00:20, , 8F
以我個人而言我學到了觀念跟如何讓自己更有效利用體力
05/30 00:20, 8F
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05/30 00:21, , 9F
可以更輕鬆的拿分數 不需要跑的要死要活卻無法贏球
05/30 00:21, 9F
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