Re: [球技] 當遇到你自己覺得很快的人....
※ 引述《jessi99 (jessi99)》之銘言：
: 當大家遇到自己覺得很快的人(每個人的感覺可能不一樣)
: 要怎麼去防守呢...運球還不錯 防守時雖然一腳站前一腳站後...
: 總感覺還是跟不上他!!
: 不知道有沒有什麼小技巧.....
本人在球隊
打的是中前鋒
要跟速度快的球員對決的話
基本上要被吃個一兩球,了解對方習性才比較能守得起來
一、他一拿到球時先你的左腳站在他右腳前(喜歡切右邊的人)姿勢也是一前一後
,如此一來,要往右時,他必定要繞道,往左則會慢拍
二、盡量讓他切他不順手的那邊
三、利用隊友的防守,並不是協防,而是讓他切入隊友的懷裡,不過這要跟隊友溝通
記住只要站在起飛的正前方既可,不要想要封他火鍋,干擾命中率就算成功的防守
對我來說,只要能夠干擾到他節奏跟出手然後拿到籃板就算是防守成功了
要完全封鎖一個快速型是不可能的
但是前提是自己的基本防守功夫也要打好,平行步或手隨時做干擾都很重要
這必須下苦功去練
才比較不會被吃又被吹犯規
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◆ From: 140.109.29.93
推
01/06 15:54, , 1F
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