[其他] 請問練球前

看板basketball作者 (ˊlˋ束負)時間19年前 (2005/09/28 23:49), 編輯推噓6(6推 0噓 4→)
留言10則, 8人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
請問如果是晚上6:00練球 要先填飽肚子嗎? 如果要的話 要在多久以前吃呢? 吃多少? 很怕練球的時候吃太飽會想吐 胃下垂 吃太少會肚子空空 抽痛 沒體力 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.25.129
推
09/28 23:53, , 1F
吃根巧克力棒吧
09/28 23:53, 1F
推
09/29 00:51, , 2F
吃香蕉
09/29 00:51, 2F
推
09/29 01:20, , 3F
不吃比較好
09/29 01:20, 3F
推
09/29 10:26, , 4F
要吃就早點吃吧~~~~不然就要看體質了我有學弟邊打邊邊吃
09/29 10:26, 4F
→
09/29 10:27, , 5F
也沒事
09/29 10:27, 5F
推
09/29 17:01, , 6F
這種是累積的吧~又不是馬上這麼做就馬上胃下垂~
09/29 17:01, 6F
→
09/29 17:01, , 7F
不是要早點吃就是要打完再吃~剛吃完去運動絕對對身體不好
09/29 17:01, 7F
推
09/30 00:12, , 8F
我都吃朱古力棒 朱古力+1
09/30 00:12, 8F
→
10/05 21:22, , 9F
賽前四小時進食 賽前兩小時頂多就補充水分 然後巧克力吧
10/05 21:22, 9F
→
11/02 15:06, , 10F
我都只吃七七乳加巧克力*2 只要$14喔~
11/02 15:06, 10F
‣ 更多 littledevon 的文章
文章代碼(AID): #13Ehk2FL (basketball)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)
‣ 更多 littledevon 的文章
文章代碼(AID): #13Ehk2FL (basketball)