Re: [傷害] 膝蓋上方的疼痛...
※ 引述《wchuang ( )》之銘言：
: 之前打球是膝蓋下方那塊會痛
: 自從綁了束帶再打就比較ok
: 但現在反而變成膝蓋上方痛了
: 而且不只是打球 平常連要從床上起來這種動作
: 會要讓膝蓋出力的動作
: 都會讓膝蓋上方的部位很疼痛
: 不知那是什麼地方 以及為什麼造成的
: 有人遇過相同的狀況嗎？
我之前也是這個樣子
醫生跟我說最直接的原因是我那一塊的肌肉肌力不足
可能得情況有
第一是你運動太操了 超過你肌力所能荷負
第二是你太重了 當然肌肉會受不了
我是第二種啦 現在瘦了就不會了
--
曾幾何時 我才發覺
這人世間 哪有什麼所謂的永恆!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.51.139
討論串 (同標題文章)