請問護膝
想先問一下我膝蓋的傷
因為某一次跳躍落地不良,造成左膝外(左)側邊隱隱作痛
最遭的情況是在最痛點有觸電般的刺麻痛
經過半年以上的中醫針灸治療(還有中藥薰洗,電療等)
現在已經好很多,不過還是偶有怪怪的感覺
請問這邊有沒有人受過這種傷,要怎樣保養才能快點痊癒 >"<
另外,聽醫生的建議
現在我開始做適量運動,但必須帶護膝
我不喜歡那種可調綁帶,很笨重,通常是黑色的大怪獸護膝
因為覺得那個不但不夠包覆,運動時的不順暢感也比較大
所以我選擇不能調整的陽春型,Alex的膚色護膝
帶起來是ok,不過看起來就像老人在用的>"<
我想請問一下,有沒有其他不同顏色,不同材質的護膝可以選擇
還有,市面上除了LP,ALEX之外,還買的到其他牌子的護具嗎
像NBA球員那種,包住整條手臂(Iverson)或是包住整條小腿(kobe)的特殊護具
要去哪裡買,哪裡有資料可以看
(最好能了解什麼症狀適用什麼護具)
請知道的人不吝提供資訊
感謝!
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