Re: 堂娜的書 漂亮yoga
※ 引述《cosmopolitan (小樹)》之銘言：
: 練瑜珈真的很不錯！！可以試試看喔！
: 雖然我是那種很混很混的學生，太熱太冷都不想去上課，還是覺得很不錯。
: 出國之後我應該會繼續學吧...如果有機會的話啦.....^^"
: 不過我不想學那種把一條布吞下去再從鼻孔拖出來，
: 號稱可以清洗內臟的那一種怪怪瑜珈.....絕對不要！！！......never.....
:
我已經連兩個禮拜日沒去爬山泡溫泉兼躺在草地上聽蟬叫了
覺得有種灰色能量慢慢蓋過正面能量的感覺 人還是要常常接近大自然的
對了 你上瑜珈的時候有說到中脈七輪嗎？
她的來由我沒去查 但聽說瑜珈或密宗或印度很多宗教都有提到
但我一個朋友有介紹我一本書 "氣輪 能量 愛相隨" 自然風出版
是講人體裡面有七個能量的脈輪 由下到上相對應彩虹的顏色
基礎1~3輪主自我的發展 第四輪主感情情緒的發展
5~7輪主個體與天或宇宙間的連結發展 (可以說天人合一的發展)
上層氣輪的平衡必須建立在下層所有氣輪的平衡......etc.
內容還有很多 我覺得很有趣且很有道理 但實在需要慢慢咀嚼
好奇的人可以去買來看看喔
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◆ From: 61.230.42.32
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