[請益] 該不該喝椰奶

看板ask-why作者 (吹笛牧童)時間16年前 (2009/06/28 19:38), 編輯推噓7(7推 0噓 15→)
留言22則, 9人參與, 最新討論串1/1
這題要請食品營養專家幫忙了 今天到離家六公里的海邊去玩 從來不知這麼近就有海;但也不稀奇,全台灣只有南投沒海呀~ 吃了椰子 不只喝椰子汁,還跟老闆要了兩顆回來 老闆說,用車來載,要多少給多少 兩顆椰子回家剖開 用湯匙挖出白肉 果汁機打下去 啊~~~嘶~~~ 椰奶好好喝,比椰子汁還好喝~ 想到它還可以做料理 而這麼好的東西老闆願意免費送我,要多少自己拿 當下馬上 google 菜單,查到 http://cbs.ntu.edu.tw/gem_browse.php/fpath=gem/brd/BudaFood/L/F001003L&num=12 椰奶當鮮奶喝？熱量不低！ 別以為它纖維質高，其實富含飽和脂肪酸，天天喝，當心血膽固醇上升。 不過幸好還有這篇 http://www.yq.gov.cn/art/2009/2/19/art_655_71535.html 雖然椰油富含飽和脂肪酸，但是口感略甜的新鲜椰奶中的卡路里含量却出奇的低 這下我都不知要不要去佔這便宜了 本來還想去拿幾顆回來和紅豆一起熬煮說 *_* -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.59.179.152
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06/28 19:40, , 1F
老椰子的椰肉品質較好,肉較多,但他們是賣椰汁的店,肉較少
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雖然如此,殺兩顆大椰子打的椰奶份量就塞滿整台果汁機了
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推
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八卦版有篇提到椰子油並沒有那麼糟糕　#1AF7iG_b
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開放下注幾個推文之後會離題XD
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因為用湯匙挖出來打汁的人工貴吧, 不然老闆可以自己來
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好想吃 :~
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別吵了,來我家辦板聚,我請大家吃
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剛宅一下上網,還是決定去搬椰子,八點半,老闆在收;明天請早
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推
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我以前很貧窮的時候有搬一堆回來吃這個過活
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剩下的醃起來想做蜜餞，結果因為沒壓乾而變成酒
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那你夠格說吃了會怎樣了;有沒有變胖? :P
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有些木質去不掉,會想在挖之前能不能用水洗,嘖..
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推
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台灣還有嘉義市 台北市 台中市不靠海XXXD
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那些地方沒海,但我看茶很多..你來找茶的是吧~
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推
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有送刮刮樂嗎?
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推
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可以用飲水洗過（窮到只能吃椰果應該不會胖吧）
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http://zh.wikipedia.org/wiki/椰果 ,那不是椰果 XD
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推
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椰果不對～改口說椰肉
06/29 12:47, 18F
推
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你又不是打算天天吃，想這麼多做什麼...
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免錢的東西我是有可能天天吃的;我還會做火鍋,咖哩,燉排骨
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擔心的話，雞排少吃幾塊就是了
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什麼都不敢吃的話，就算長命百歲也沒啥意思。
06/29 12:59, 22F
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