Re: [請益] 為什麼人會做夢

看板ask-why作者 (EagleLeo)時間18年前 (2008/04/07 18:52), 編輯推噓5(501)
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※ 引述《antontw (習慣)》之銘言: : ※ 引述《lovekyoko (Nothing is impossible)》之銘言: : : 恩 一直很想知道 : : 有啥根據嗎 : : 謝 : 這邊有篇文章已經整理過了的: : http://wf66.com/page/20064/11570C818A.htm : 底下是我的從上面取得的摘要~ : 做夢的目的有可能是: : 1. 以此來訓練大腦能把近期的信號應用於將來的事態的能力 : 2. 在異相睡眠的時候,大腦正在被正常的輸入和輸出所隔離, : 而且正受到來自腦幹的非特異性刺激,而且這種刺激很活躍,這就是所謂的無意識的夢。 : 做夢好還是不做夢好? : 1. 正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一 : 2. 夢是協調人體心理世界平衡的一種方式 : 3. 無夢睡眠不僅質量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆 無夢睡眠品質不好嗎? 可是有時候 作惡夢 隔天反而會精神很差。 或者因為做好夢做到一半,被打斷吵起來, 那種感覺會更不好。 會讓人很想回到夢鄉裡去。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.127.4.70

04/07 18:56, , 1F
正常的睡眠中都會作夢,只是記不記得的問題
04/07 18:56, 1F

04/07 20:19, , 2F
樓上正解
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04/07 20:32, , 3F
那為什麼記得夢,會造成精神不佳?
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04/07 21:54, , 4F
樓上,因為這代表你的睡眠週期還沒完成就醒了過來
04/07 21:54, 4F

04/08 00:16, , 5F
為什麼會不記得?這比較奇怪吧
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04/08 07:15, , 6F
只有醒來前最後一個夢會被記住
04/08 07:15, 6F
文章代碼(AID): #17-VpOYh (ask-why)
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