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討論串[問題] 玻璃苣油或魚油?
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Re: [問題] 玻璃苣油或魚油?
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者wisdim2001 (皓月)時間14年前 (2011/05/07 02:25), 編輯資訊
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先簡單解釋一下玻璃苣油和魚油的差別. 玻璃苣油是屬於n-6的多元不飽和脂肪酸. 裡面主要成分是GLA. 魚油是屬於n-3的多元不飽和脂肪酸. 主要成分是EPA和DHA. 以我的見解 應該是要選擇魚油的. 選擇的原因就要稍微說明一下 魚油抗過敏的機制. 當發生過敏的時候 是身體對於外界的變化產生免疫反
(還有255個字)
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[問題] 玻璃苣油或魚油?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者blackqueen (呵呵~~)時間14年前 (2011/05/06 23:42), 編輯資訊
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今天去看皮膚科. 拿藥的時候看到在賣玻璃苣油. 寫說可以改善經痛過敏等等的. 回家想說查一下功效. 結果看到板上大家說魚油有效. 想說問一下這兩種的話大家建議買哪種吃. 畢竟一次吃下去可能要吃很久>"<. 還有有沒有特別推薦哪牌的 因為感覺好多好眼花撩亂喔>"<. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊
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