過敏是先天的,
版友講的沒錯,運動是能改善身體,
新陳代謝好,自然對外界的底抗變好,
提供一個方法,
早上起床時,眼睛張開後,棉被也先不要攤開,
床上躺一會,慢慢起來,座在床上,
用兩隻食指,戳鼻翼兩端,
讓鼻子暖起來,吸到早上清晨的空氣,
也不容易打噴嚏.
※ 引述《middletemper (中溫)》之銘言：
: 這毛病困擾我很久
: 因為 只要是早睡醒來 就會狂打噴嚏
: 但是 一曬到太陽 就又好了 每次試每次都一樣
: 我有去給醫生看 醫生叫我盡量少接觸冷空氣
: 但是阿 晚上不吹冷氣真的會睡不著
: 板上朋友 有好方法嗎?
: 謝謝
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