Re: 啊 小魚好了...
說一下我覺得可以改進的地方吧
小耍的攻擊變得很漂亮,也有一定的威力,但是我覺得以小耍的速度和高度,實在可以打
短一點,靠網一點的球,增加得分的機會(像是那球中間一號半的...超讚...)
其實就是在基本動作穩固了之後,可以開始多一點變化,試試看自己可以打怎麼樣的球,
跟舉球員討論,換一下舉球的高度和角度,或者試不同的跑位位置,加上手腕的變化等等..^^
其實小耍的手腕已經很不錯了,若能增加肌力讓球質加重的話,世琦就後繼有人了....
欣怡處理球也有進步,攻擊慾望可以再強一點,至於動作我有跟妳提過,起跳之前的
動作要再修一下,才不會拖晚起跳的高度和時間,老是覺得就是慢了那麼一點
小黃舉球的穩定度增加了很多,也能適時的判斷直接送嗆ball到對方場,但是在網前球
的處裡上反應還是慢了些,有的球可以及早判斷跳起來處理的,就不要蹲著等,還有小黃
的上手發球其實很有威力,要試著調整心態,比賽的時候要敢用才不枉費平日的練習啊
大一linda的攻擊起跳動作很不錯,可見學姊有用心在教,要加強的是手腕的部分,期待
未來可以看到linda定三米的英姿
另外大一學妹有個共通的缺點,就是移位速度太慢,腳步卡卡的,這是屬於基本動作的一
部份,在練球的時候學姊們要多操練一下...(練移位很累,但是對接發球和防守都有很大
幫助,這方面的苦工絕對值得下)
還有防守位置的變換太慢,對球落點的判斷...有待實戰經驗的累積...所以大一學妹除了
一邊練基本動作之外,也要多找一些友誼賽磨練上場的經驗, 才不會到了場上手足無措
囉唆得差不多了, 看完大生盃後覺得學妹有很大的進步空間, 也超想回去打球,
以後星期天早上就努力起床陪大家練球好了!!!
(唔,這星期天我要早起去看猛禽......下星期就去打球!!)
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
標題: Re: 啊 小魚好了...
時間: Tue Mar 26 21:34:32 2002
說一下我覺得可以改進的地方吧
小耍的攻擊變得很漂亮,也有一定的威力,但是我覺得以小耍的速度和高度,實在可以打
短一點,靠網一點的球,增加得分的機會(像是那球中間一號半的...超讚...)
其實就是在基本動作穩固了之後,可以開始多一點變化,試試看自己可以打怎麼樣的球,
跟舉球員討論,換一下舉球的高度和角度,或者試不同的跑位位置,加上手腕的變化等等..^^
其實小耍的手腕已經很不錯了,若能增加肌力讓球質加重的話,世琦就後繼有人了....
欣怡處理球也有進步,攻擊慾望可以再強一點,至於動作我有跟妳提過,起跳之前的
動作要再修一下,才不會拖晚起跳的高度和時間,老是覺得就是慢了那麼一點
小黃舉球的穩定度增加了很多,也能適時的判斷直接送嗆ball到對方場,但是在網前球
的處裡上反應還是慢了些,有的球可以及早判斷跳起來處理的,就不要蹲著等,還有小黃
的上手發球其實很有威力,要試著調整心態,比賽的時候要敢用才不枉費平日的練習啊
大一linda的攻擊起跳動作很不錯,可見學姊有用心在教,要加強的是手腕的部分,期待
未來可以看到linda定三米的英姿
另外大一學妹有個共通的缺點,就是移位速度太慢,腳步卡卡的,這是屬於基本動作的一
部份,在練球的時候學姊們要多操練一下...(練移位很累,但是對接發球和防守都有很大
幫助,這方面的苦工絕對值得下)
還有防守位置的變換太慢,對球落點的判斷...有待實戰經驗的累積...所以大一學妹除了
一邊練基本動作之外,也要多找一些友誼賽磨練上場的經驗, 才不會到了場上手足無措
囉唆得差不多了, 看完大生盃後覺得學妹有很大的進步空間, 也超想回去打球,
以後星期天早上就努力起床陪大家練球好了!!!
(唔,這星期天我要早起去看猛禽......下星期就去打球!!)
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